第50章 热吧的烦恼

互联网大佬,被娱乐系统绑架!喝不完的冰美式第 50 / 529 章2,263 字

“One more,One more……”

穿着训练服的熊奔,一脸紧张地盯着正躺在平板凳上卧推的陈秀。

从杠铃两侧各三个20kg的配重片来看,他的紧张,似乎也可以理解。

但是,陈秀攥紧杠铃青筋暴起的双手,却稳稳当当的将这个杠铃给推了起来,并成功放回架上。

“呼~~,大熊,每边再上2.5kg。”

陈秀一边坐起,一边示意熊奔继续加重。

此时,杠铃的重量已经去到了140kg,每边再加2.5kg,那就是145kg,约等于陈秀体重的两倍。

体校出身的熊奔,显然也知道这意味着什么:“老大,还是做三个的极限组吗?”

“嗯,待会第三个的时候,你保护一下。”

陈秀对着熊奔点了点头,同时也给自己上了道保险。

平时,他跟着熊奔健身的时候,正常卧推重量是90kg,极限组120kg。

系统给予的身体机能10%加持,作用到了每一块肌肉的力量、耐力上,像卧推、硬拉这种复合动作,是需要全身肌肉都在协调发力的,所以绝对力量的提升远不止10%

至少140kg,推三次,陈秀感觉自己仍有余力。

拆解完护腕,陈秀去到一旁桌子上,看了眼已经落子的魏讽,然后盯着棋盘上势均力敌的黑白子,沉思了10秒。

“哒!”

一记黑子,打入白棋中间围出来的大空。

魏讽盯着这手棋,先是脸上一喜,准备断其向上的归路,但下一秒,他又注意到了自己左侧包围的漏洞,一时进退两难起来。

围棋的奥妙在于,你包围对手的同时,也会暴露自己的更多缺点。

陈秀这手算是把魏讽布局的不足之处,给集中引爆了出来,让他直接愣在了原地。

“老大以前没这么厉害的,上次下围棋,我还要让他一子……难道这段时间,他请了老师?”

魏讽心里腹诽不止,捏着棋子的手,显得犹豫不决。

“你慢慢想。”

扔下这句话,陈秀走到深蹲架,扛着180kg的杠铃,直接开始蹲了起来。

三次结束,每边再加5kg!

借着休息的间隙,陈秀又跑回来跟魏讽继续对弈,然后再去进行体能、敏捷性的测试,回来又下棋,如此循环往复……

在经历一整套体能、力量、敏捷、思维的反复测试,陈秀终于在开始训练后的1个半小时,达到了身体上的极限。

“呼~,呼~~”

陈秀呼吸粗重的坐在椅子上,盯着已经下到180手的棋局,没有再让魏讽去落子。

“现在投降,你输10目。”

“嘶~~,你这……”

魏讽面露纠结诧异地去检查棋盘,数来数去,最后将棋子放下,无奈认输。

看着额头汗珠涔涔直冒,头顶好似有热气在升腾的陈秀,魏讽转头去跟熊奔对视了一眼,彼此都在对方眼底看到了惊讶。

然后,性格更加跳脱的魏讽,率先向陈秀表达了自己的疑惑。

“老大,你怎么一下子变得这么猛了?这训练量都赶上大熊了,棋力……啧,我可是考过5段的!”

“呵呵,你们就当我这段时间请了个老师吧。”

说完,陈秀仰靠在椅子上,将手伸向熊奔。

见状,熊奔走到酒店健身房配置的保温柜,取出了自己刚才放进去的湿毛巾,将其摊开递给了陈秀。

湿毛巾敷脸降温,感受带着湿度的空气进入肺部,陈秀的心率与体温,也在以远超平常状态的速度降了下来。

魏讽又跟熊奔对视了一眼,彼此眼底的惊讶并没有比刚才减少几分。

他们不傻,岂会听不出陈秀这话里的漏洞,再好的老师,也不可能在一个月内,全方面提升一个人的肌力、耐力、体能……

但是,陈秀都这么说了,他们就只能选择相信,不好再问了。

安静的氛围,在三人间持续发酵,直至被一道轻柔的声音所打破。

“吧姐,健身房没什么人哦~”

陈秀取下毛巾,转头循声看去。

穿着运动卫衣、卫裤,戴着口罩的热吧,正朝着健身区而来,还有那个跟在她身边,看上去话很多的小助理。

进组之前,陈秀有被拉进《克拉恋人》的微信工作群,也在里面看到了热吧的微信号。

不过,两人之间,并未产生过任何交集,对手戏也还没开始拍摄。

彼此的状态,约等于互相知道有对方这么个人,以及扮演的角色,但一点都不了解。

看着热吧走过来,陈秀也从椅子上起身,朝她礼貌点头,就算是打了招呼。

“小讽,收拾棋盘,我们走了。”

当着外人的面,陈秀甚至没去叫魏讽的外号。

等他们收拾完棋盘,离开健身区,热吧身边那个叫小琳的助理,脸上顿时露出了几分可惜。

“吧姐,刚才那么好的机会,可以过去认识陈秀,你怎么没抓住呢?”

“我跟他又不熟,这样突然过去打招呼,多尴尬啊?”

热吧闷声闷气道,那双深邃眸子上面的两条眉毛,也很是纠结的攥了起来。

“但是,那个棒子国的Rain,平时在剧组看不到人,你想请假回家看姥姥,只能去跟陈秀沟通,争取让导演把你俩的戏份往后延两天啊。”

小琳一脸为难的帮热吧,阐述起利害关系。

刚才其实是她看到了陈秀三人正在锻炼,然后想到热吧遇到的难题,就跑回房间叫上她,想着创造一次偶遇,来跟陈秀认识一下。

结果,陈秀看到她们过来,直接就走了。

热吧也很怂,完全没有表现出一点想主动认识对方的意思。

听到小琳的话,想到自己那病情加重的姥姥(我查了新闻的,没有乱写,确实是这个时间),热吧也不禁为自己的退缩感到可惜。

“小琳,要不这几天,你接着健身区蹲着,如果看到陈秀过来,就发信息给我……”

“好,我会的。”

小琳默默颔首,然后又忍不住对热吧提醒了一句。

“吧姐,我今天在片场看到吴导和糖嫣对陈秀的态度很好,如果你想请假,我感觉请他帮忙,要比找那个Rain都有用。”

“知道了,下次,我会抓住机会的。”

热吧严肃点头,眸子也多了几分决然。

她从小是被姥姥带大的,老人家前几天开始身体不好,现在已经送去加护病房了。

热吧想要请假回去看望,但作为一个没什么名气的演员,她觉得剧组并不会批假。

之所以想到找陈秀帮忙,还是因为上次试镜的场景太深刻了,明眼人都能看出来陈秀背后有人,不然他凭什么挤掉罗缙?

能解决问题的人已经出现了,热吧觉得自己需要考虑的,就是如何让陈秀愿意帮她……

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互联网大佬,被娱乐系统绑架!
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互联网大佬,被娱乐系统绑架! 完整目录 · 共 529 章
第1章 迟了三年的系统第2章 以前我没得选第3章 江湖是人情世故第4章 什么中二网名?嘻嘻第5章 势在必得的试镜第6章 拿下角色第7章 与孟字义的约会第8章 中断的约会第9章 我亲爱的邻居第10章 前女友哪扎的电话第11章 与孟字义的第二次约会第12章 激动的笨蛋美女第13章 晨曦里的美女第14章 进组第15章 我色你哪了?第16章 剩下那层窗户纸第17章 系统发布新任务第18章 不签经纪公司第19章 面具派对遇糖嫣第20章 我想跟你交个朋友第21章 我会算命哦第22章 你也不想姻缘出问题吧第23章 孟姐的电话第24章 这算是见家长吗?第25章 躲不开的盘问第26章 搓澡与礼物第27章 签了经纪公司的孟姐第28章 我来帮你兜底!第29章 来的真不是时候第30章 生意场上没有永远的敌人第31章 将来的事未可知第32章 孟字义来粤第33章 你想选在哪里睡?第34章 我欠你一次正式的告白第35章 前菜和硬菜第36章 当企鹅的股东?第37章 我可以!第38章 我必须拿到男二号!第39章 重新规划未来第40章 拿到角色第41章 孟姐,你为什么会提到哪扎?第42章 与孟字义交心倾谈第43章 与哪扎的过往第44章 嘀嘀第三季度会议第45章 会议上的八百个心眼儿第46章 我不是在跟你商量第47章 自此斗音姓陈!第48章 成立影视工作室,名大唐第49章 系统奖励到账第50章 热吧的烦恼第51章 强硬,只是手段第52章 痛苦的热吧第53章 我是在帮曾经的自己第54章 孟字义的工作群聊第55章 热吧上门感谢第56章 开始主动出击的热吧第57章 心跳加速的热吧第58章 棒子们的基操第59章 我要拍李世民!第60章 升级后的系统第61章 我想进去坐坐第62章 去给孟姐探班第63章 张塘主探班哪扎第64章 再见哪扎第65章 四人,两边的“对峙”第66章 两人吃饭遇哪扎第67章 哪扎:这回头草吃定了!第68章 秀哥儿,你到底有多少钱?第69章 热吧想当嘉行叛忍第70章 来自杨蜜的“转告”第71章 这是我的公司第72章 以后陈总的戏份,我拍!第73章 又相信“爱情”了第74章 我演戏,不是为了钱第75章 程伟的操作第76章 斗音的管理架构商议第77章 百亿富豪闯荡娱乐圈第78章 天选肖奈,哪扎的电话第79章 返回剧组第80章 给程伟准备的“礼物”第81章 该启动电影项目了第82章 约王首富打高尔夫第83章 陈秀在这!第84章 谈往昔,许前程!第85章 深恨自己没被裁第86章 你装完了吗?第87章 豪爽的王首富第88章 初见大恬恬第89章 热吧的委屈第90章 你们志向挺远大的第91章 大管家人选第92章 大唐影视的发展方向第93章 我是在给你机会第94章 兑现了的嘀嘀股份第95章 搬家乔迁宴第96章 餐桌上的一波波交谈第97章 娱乐圈,咖位即一切第98章 老爹的大学同学家属拜访第99章 一个实心眼,两个蜂窝煤第100章 候选者,没一个low的
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