第3468章 真会分工

从我是特种兵开始一键回收紫兰幽幽第 3039 / 3063 章4,053 字

她脚下一偏,身子当即晃了一下。

“雨晴——”

秦渊反应很快,伸手去扶,可那一下来得突然,宋雨晴已经本能地把重心往另一只脚上压过去。她刚站稳,脚踝处就传来一阵明显的扭痛,整个人倒吸了一口气,脸色瞬间变了。

“别动。”秦渊立刻扶住她手臂,把人带到跑道旁的长椅边,“先坐下。”

宋雨晴咬着唇,点了点头,被他扶着慢慢坐下。刚一坐稳,她就下意识去碰自己的右脚踝,眉头皱得很紧,呼吸也有些乱。

“扭到了?”秦渊蹲下身,看向她脚踝。

“嗯……”宋雨晴声音轻轻的,带着点忍着疼的颤,“刚才那一下……好像拧到了。”

秦渊伸手托住她的小腿,动作放得很稳:“鞋先脱一下,我看看。”

宋雨晴低头看着他,脸有点发白,但还是顺从地把脚往前挪了挪。秦渊替她解开鞋带,把运动鞋慢慢脱下来,又把袜口往下拉了一点。

脚踝外侧已经微微有些发红,还没立刻肿起来,但按上去明显会疼。

“这里?”秦渊指尖轻轻按了按靠近外踝的位置。

“嗯……”宋雨晴下意识缩了一下脚,手指抓住了长椅边缘。

秦渊看她的反应,心里大概有了数:“问题不大,像是轻微扭伤,没有错位。”

宋雨晴听见“问题不大”,明显松了口气,可脚踝那阵持续的酸疼还是让她不太敢落地。她轻声问:“那现在怎么办?”

“先别急着站。”秦渊抬头看她,“我先帮你按一按,把那股劲儿缓开一点,等会儿再回去冰敷。”

宋雨晴愣了一下:“现在按吗?”

“嗯。”秦渊点头,“要是你怕疼,我就轻一点。”

宋雨晴抿了抿唇,耳根有些发热,却还是小幅度地点了下头。

秦渊把她的小腿轻轻托起来,放到自己膝上垫着,掌心先覆在脚踝周围停了一会儿,没有急着用力。他的手温度比晨风暖得多,掌心贴上去时,宋雨晴本来绷着的那块肌肉不自觉松了一点。

“先放松。”秦渊低声说,“脚别一直绷着,不然更疼。”

宋雨晴轻轻“嗯”了一声,手却还抓着长椅边缘没松。

秦渊的拇指顺着她脚踝外侧慢慢按过去,先是揉开周围紧着的肌肉,再一点点试探扭伤最明显的位置。他动作控制得很细,力道也不突兀,每按一下都会停一瞬,看她反应。

一开始,宋雨晴还是会因为那阵酸胀轻轻吸气,脚趾也忍不住蜷起来。

“这里疼?”秦渊问。

“有一点……”她声音不大。

“这一块是扭到时绷住了。”秦渊换了个角度,掌根托着她脚后跟,拇指继续沿着外踝下方推揉,“先把它放开,不然待会儿走路更别扭。”

宋雨晴低头看着他,晨光落在他侧脸和低垂的眼睫上,神情专注得很,像在处理一件再自然不过的事。可她被他这么托着脚踝,还是有些不自在,尤其是他手指每次贴着皮肤挪动,那阵发热的触感就会比疼更明显一点。

她下意识偏开了视线,小声道:“会不会耽误你跑步?”

“都这样了,还想着跑步?”秦渊抬眼看了她一下,唇角似乎轻轻动了动,“先把你弄回去再说。”

这句话说得很自然,宋雨晴却还是怔了一下。

她垂下眼,耳根的热意更明显了些:“我不是故意拖累你……”

“谁说你拖累了?”秦渊手上动作没停,语气却很平稳,“一起出来的,本来就该一起回去。”

宋雨晴听着,没有再说话,只是抓着长椅边缘的手慢慢松开了一些。

秦渊又替她按了片刻,直到脚踝周围那片紧绷感明显缓下去,才稍微转动了一下她的脚腕。

“这样呢?”他问。

宋雨晴试着动了动,蹙着的眉终于松了些:“比刚才好一点。”

“那就行。”秦渊没有立刻松手,又沿着她脚背和脚踝连接处按了几下,把最后那点僵硬感揉散。晨风吹过,两人一坐一蹲,长椅旁边安静得只剩远处湖边偶尔传来的鸟鸣和跑道上稀疏的脚步声。

过了一会儿,秦渊才抬起头:“还能不能站,我扶你试试。”

“好。”宋雨晴轻轻点头。

秦渊一手托着她的小腿,另一只手扶住她手臂,动作放得很慢:“先把重心落在左脚,右脚别急着全踩实。”

宋雨晴照着他说的做,扶着他的手,从长椅上慢慢站起来。刚起身时,她右脚只是轻轻点了一下地,眉头下意识皱了皱,身子也跟着微微晃了一下。

秦渊立刻把人稳住:“疼得厉害?”

“没有刚才那么疼了。”宋雨晴低头试了试,脚尖轻轻挪动了一下,“但用力的时候还是有点酸。”

“那就别逞强。”秦渊把她的运动鞋重新替她穿好,系好鞋带,随后站起身,侧过身让她借力,“慢慢走回去,不跑了。”

宋雨晴有点不好意思:“其实我可以自己走。”

“你现在这个样子,再嘴硬也没用。”秦渊看着她,“扶着。”

宋雨晴看了他两秒,最终还是没再争,轻轻把手搭在了他手臂上。

两人沿着跑道往回走,速度比来时慢了很多。晨风还是凉的,可走到后半段时,太阳已经渐渐有了点温度,树影铺在地上,随着风一晃一晃的。宋雨晴一开始还努力控制着步子,不想把重量全压过去,可右脚一落地还是会酸,她只能不自觉地往秦渊那边靠一点。

秦渊察觉到了,索性把步伐压得更稳,手臂也往她那边递了些,让她扶得更方便。

“是不是很明显?”宋雨晴忽然低声问。

“什么?”

“走路一瘸一拐的。”她耳根有点热,“刚才路上好像有人一直看我。”

秦渊顺着她的话,偏头看了看她:“还行。”

“还行是什么意思?”

“意思是,”秦渊神色平静,“你现在还有空在意别人看不看,说明伤得不算重。”

宋雨晴先是一怔,紧接着没忍住,轻轻笑了一下。笑完以后,她又因为脚踝那点酸意皱了下眉,低声道:“你这安慰人的方式真奇怪。”

“能让你笑出来就行。”秦渊说。

回到别墅时,院门口刚好有人在浇花,细细的水流洒在玫瑰丛边,空气里都是湿润的草木味。许悦正穿着睡裙站在露台边打电话,低头往院子里一看,目光先落在秦渊身上,随后又看见宋雨晴几乎半扶着他的样子,当即把电话拿远了些。

“你们俩这是什么情况?”她冲楼下喊了一声。

宋雨晴还没来得及解释,许悦已经快步从屋里出来,连拖鞋都踩得啪嗒啪嗒响。林雅诗也从客厅那边抬起头,顺着门口看过来,视线一扫到宋雨晴略显别扭的走路姿势,眉头就轻轻皱了起来。

“扭到脚了?”林雅诗问得很直接。

宋雨晴被两个人同时盯住,多少有点心虚:“跑步的时候,不小心踩滑了。”

“踩滑了?”许悦已经走到门口,看着她,“你们俩出去晨跑,怎么还能把脚扭了?”

秦渊顺手把门带上:“坡道边有水,她踩到湿叶子了。”

许悦看了一眼宋雨晴的脚,又看向秦渊:“严重吗?”

“轻微扭伤,先冰敷,今天别乱走。”

“快进来坐着。”许悦立刻侧过身让路,动作利索得很,“我去拿冰袋。”

林雅诗已经起身去把客厅里那张单人脚凳拖了过来,放到沙发前:“雨晴,坐这里,脚抬高一点。”

宋雨晴被这两个人一前一后安排得根本没有插话的余地,只能乖乖坐到沙发上。秦渊弯下腰,替她把鞋脱下来,轻轻托着她小腿放到脚凳上。林雅诗俯身看了一眼脚踝外侧那片微红,抬手碰了碰周围。

“有点肿了。”她说。

“我去拿喷雾!”许悦的声音从厨房方向传过来。

宋雨晴看着两人忙来忙去,小声道:“其实没那么严重……”

“你先别说话。”许悦抱着冰袋和喷雾回来,往茶几上一放,直接坐到地毯上看她,“我严重怀疑你们俩出去一趟,回来总得有一个挂点彩。”

宋雨晴被她说得有点想笑,又觉得自己确实理亏,抿了抿唇没吭声。

秦渊半蹲在一旁,先接过冰袋垫上毛巾,轻轻压在她脚踝外侧。冰意一贴上去,宋雨晴脚趾缩了一下,身子也跟着绷了绷。

“凉?”秦渊抬头问。

“有一点。”她点点头,“不过还好。”

林雅诗在旁边看着,语气倒是平稳:“今天就别出门了,晚会在后天,明天再看恢复情况。”

许悦托着下巴,盯着宋雨晴的脚踝看了几秒,忽然道:“既然今天都不出门了,那干脆晚上就在家里折腾点好玩的。”

秦渊看她:“你又想到什么了?”

“烧烤啊。”许悦眼睛亮了一下,“院子后面不是有现成的烤架吗?前阵子阿姨还收拾过。今天正好天气不错,我们四个就在家里搞个小烧烤派对,不比出去吃舒服?”

宋雨晴怔了怔:“就我们四个?”

“对啊,就我们四个。”许悦说得理直气壮,“雨晴现在扭了脚,雅诗今天本来也没别的安排,你又在家。大家都不出门,晚上在院子里烤点东西,吹吹风,多好。”

林雅诗倒没有立刻反对,只是问:“食材谁准备?”

“让人送啊。”许悦早就想好了,“牛排、鸡翅、虾、蔬菜、饮料,冰箱里肯定还有一部分,再补一点就够了。”

宋雨晴听着听着,眼神倒是慢慢亮了些。她原本还因为扭脚有点扫兴,现在被许悦这么一说,那点郁闷倒散了不少。

她轻声道:“会不会太麻烦了?”

“麻烦什么。”许悦挥挥手,“反正都是在家里。你安心当伤员,坐着等吃就行。”

秦渊在旁边按着冰袋,听她说得热闹,忍不住问:“那我呢?”

许悦立刻看向他:“你?”

她故意顿了一下,才慢悠悠道:“你当然负责干活。”

秦渊失笑:“我就知道。”

林雅诗唇角似乎也轻轻动了下:“你伤不是也快好了?”

“你们还真会分工。”秦渊道。

“这叫合理配置资源。”许悦一本正经。

客厅里的气氛一下子轻快起来。林雅诗坐回沙发边,拿起手机开始挑食材。许悦凑过去,一边看一边往里加东西,什么腌好的羊排、黄油玉米、蜜汁鸡翅、青椒、蘑菇,一样样点得很快。宋雨晴本来把脚放在凳子上不太好意思动,这会儿也忍不住探头过去,轻声说:“要不要再加一点土豆片?还有年糕。”

“加。”许悦手指一点,“必须加。”

秦渊看着她们三个围在一起挑菜单,忽然觉得这画面有种说不出的松快。和前两天那种心一直吊着、每一步都得算着走的状态不一样,现在屋里阳光很亮,茶几上还有没收好的冰袋和喷雾,三个女孩子围在沙发边讨论晚上吃什么,声音不高不低,却把整个客厅都填满了。

他收回目光,继续帮宋雨晴冰敷,掌心托着她脚跟,避免冰袋压得太重。

宋雨晴偏过头,正好看见他低垂的睫毛和有些专注的侧脸,停了一下,才小声道:“谢谢你。”

“谢什么?”秦渊没抬头。

“跑步的时候,还有现在……”她声音轻轻的,“一直在照顾我。”

秦渊把冰袋稍微挪了一下,语气很自然:“你不是也照顾过我。”

宋雨晴想了想,唇角慢慢弯起来一点,没有再说话。

到了中午,食材陆续送到了。许悦一下子来了精神,拖着林雅诗去厨房分类,肉类一盘盘放进冰箱,蔬菜洗净沥水,调料瓶也被一样样摆上料理台。宋雨晴因为脚还得抬着,被两人明令禁止乱走,只能坐在高脚椅上“口头参与”,偶尔指挥一下许悦别把蘑菇和甜椒混在一起。

“你老老实实坐着行不行?”许悦把一盒腌好的鸡翅放进冷藏层,回头看她,“伤员就要有伤员的自觉。”

宋雨晴低头看了看自己被垫高的脚,有点无奈地笑:“我只是在说一句。”

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