第7章 悟性

众人脸上的表情都古怪起来，包括于峰。

他似是没想到陈冲操心的是这个，窒了半晌，才道：

“管饱。你也一样。”

陈冲便点头道：

“我学。”

“好。”

于峰深深看了他一眼，然后开始给五人讲解起要点。

“记住，每次都要用腹式呼吸，确保气息到达身体深处……”

“三短三长三短后五长四短，但不是说中间有间隔，要视作一个整体。看……”

“胸腹要放松，背不要死板。这是呼吸法，不是扎马，你平时都是摆好造型才呼吸的吗？”

“蠢货。”

四人都是头一回接触呼吸法，上手各有些困难。但过不多时，几人进度就分出些差别来。

最快的是陈冲，他的理解力很好，基本上听一遍就会；到自己模仿时上手也快，只要于峰纠正一遍就不会再出问题。

然后是李晓光，他是备考武院的学生，这方面的基础扎实，上手不算慢。

王力就吃力许多，皱着眉头面红耳赤，喘得像牛却也找不到诀窍，挨骂最多的便是他。

至于刘河涛，则根本听不大懂的样子，更不用说练习。他一脸茫然，于峰却反而也没骂他。

这套呼吸法很长，一次完整的流程要五到十分钟，中间还不能间断。

但陈冲很快发现了规律。

“每次节奏变幻都是以九次呼吸或者九的倍数作为节点，前后各有对照的地方，如同歌曲的主歌副歌……”

于是不到一个小时，他就将全部流程都记了下来，默默的尝试着完整练习。

他的进度极快，虽然没有吱声，但一直默默关注的于峰很快发现了。

于峰一挥手，让几人都停下，然后指着陈冲：

“你试一下。”

陈冲闪过几个念头，最后并没有藏拙的打算。他按照刚刚学会的法门，略带生涩、节奏略迟缓的演练了一遍，细蛇般的白气在他的脸侧缭绕。

李晓光几人一开始还不知道于教练是什么意思，直到陈冲渐入佳境，白气呈现出某种韵律，才不约而同的露出惊讶的神色来。

快十分钟过去，陈冲结束了，另外三人的惊讶都变成了震惊。

最快的李晓光也才学了一半不到，陈冲竟然已经能完整的做出来了？

刘河涛一脸佩服，讷讷道：

“好厉害。”

李晓光的表情也差不多，不过比刘河涛多了一点斗志；王力切了一声，不是太服气。

但他们现在明白于峰为什么把陈冲也叫过来了。

于峰的眼神深处多了一丝波动，但很快平息。他点点头：

“有什么感觉？”

陈冲凝眉，缓缓道：

“感觉……血流得很快，像刚刚跑完一百米，但比那要累，累得多。”

于峰盯着他：

“还有呢？”

陈冲身上已经见汗，他继续回忆，片刻后迟疑道：

“我隐约感觉，呼进呼出的气息，还有血液似乎都在往身体里渗透。”

他旋即又摇头，血液要是往身体里渗，那麻烦就大了。

于峰缓缓点头，眼神的波动比刚刚还大。

悟性么……

他喉咙滚了一下，没人听清他的声音。

过了会儿，于峰打断了已经热情的向陈冲请教起来的李晓光几人，道：

“等你们掌握呼吸法，带动起气息和血液，就可以强化自己的身体素质。往身体里渗透，这是关键，是错觉但也不是，现在说太多你们也不懂。

（)

“但这是一个消耗和负担都很大的过程，成熟的练习者起步时，一天最好也不要坚持超过一个小时，至于你——”

他看向陈冲：

“你的身体条件比我想象的要好一点，但这样练下去，你能坚持几次？”

陈冲的确感觉很累，身上暴汗。如果不进食的话，再来两三次恐怕就流的是虚汗了。

但他的确感觉到力气大了一点点，得益于这几天观察眼前数字的增加和身体的对应，他对自身情况的掌握也变强了。

“最多再来一次。”

陈冲回答道。

于峰看了他一眼，让他们自己讨论，然后去旁边拿起对讲机说了什么。

过了半个小时，有员工提着一个保温桶过来交给于峰。

于峰打开保温桶，露出里面黑色的肉汤，一股腥臭顿时弥漫在整个练功房，哪怕四面通风都一时散不掉。

他将汤舀出来，分完刚好四碗，然后说道：

“呼吸法是要配合食补的。一是弥补消耗，修复身体，二是加强气血，增进效果。就算还没学会，喝了气血涌动，也有助于掌握法门。来吧。”

陈冲几人都没有动。

“味道差了点儿，但是要练功就不要在意这些。”

于峰淡淡说着。

王力表情一阵变幻，阴沉道：

“这里面，不会有跟昨天一样的东西吧？”

于峰瞅了他一眼：

“没有，但这是荒原上的红地龙熬的汤，方子是总经理独家的，活血效果比一般武大里的都要好。副作用也有，一点儿成瘾性。”

王力冷笑了一声：

“看吧。一点成瘾性？我咋那么不信呢，止咳水啊？”

“你以前卖过‘天堂粉’是不？比那个强点。”

王力表情顿时大变，破口骂道：

“草！比T粉都强？你他妈的……”

见于峰面无表情，他又收了声，呸了一口：

“反正老子不喝！谁爱喝谁喝。”

陈冲也听过天堂粉的大名，是流行一时的毒品，但对其性质并不了解。

不过看王力的态度，他也明白这恐怕是碰不得的。

于峰道：

“雷龙所有练功的，都喝了这地龙汤。除了要定期服，倒也没坏处。你们确定不喝？”

他最后的声音变低，一双眼睛像泛着冷电一样扫视几人。

四人一齐打了个寒战，明白这恐怕由不得他们。

喝，以后就完全受这些人控制了；

但不喝，龙志斌那句“这儿不养闲人”莫名回荡在他们心头。

几人的脸色不断变幻，始终下定不了决心，于峰的面色也越来越沉，硕大的拳头逐渐捏起。

练功房的风好像停了，空气却更冷。

正在此时，陈冲迈出一步，端起汤碗，皱了下鼻子。

然后，他仰头将肉汤一饮而尽。

64%……66%。

一瞬间，面前的数字就上涨两点。

陈冲用手抹了下嘴，微微点头：

“味道不错。”

他走到一边，借着落入腹中的热力，直接练起了呼吸法。

李晓光几人都怔怔的看着他，看到他鼻中喷出白汽，比刚刚更粗壮了些许。