“连续进退步时，我们脚步的动作要突然，迅速，不能慢悠悠的。不然你这动作人家一眼看透也没啥必要了。”
“来，看我的动作，明白了么。”
“你们按照我刚刚的动作，做一遍我看看，不对的话我会给你们纠正一下。”
卫岚站在一侧，看着三个人重复着她刚刚的动作。
张雪手脚有些打架，完全属于脑子会了，手脚不听使唤的那种。
卫岚为此，只能手把手，腿把腿的教着她。
好在，张雪学起来也不笨，起初有点别扭，很快就上手了。
南薇跟林钦两人上手很快，卫岚的目光十分的欣赏。
南薇之所有能学的很快，则是因为她自己本身就是学过一些基础的。
而林钦，才是极有天赋的那个人。
熟悉的差不多，卫岚又回到了最前面，继续教着。
“接下来我们学习横移步，重点就是，横向闪躲。”
“横移步呢，又分为左，右。”
“左横移步，在格斗势的基础上，左脚先向左侧移动一步，右脚随即向左移动。”
“而右横移步，在格斗势的基础上，右脚先向右后移动一步，左脚随即向右移动。”
“注意，我们的动作需要连贯，闪躲及时。”
“看清楚我是怎么做的。”
“垫步这个其实大家看过黄飞鸿的应该都见过，那个经典的姿势都有印象吧。”
说着，卫岚就摆出了动作。
张雪猛地一拍手掌心，高兴道：“知道知道。我看过。”
卫岚笑了笑，随后继续道。
“不过一般都不知道这个动作名叫垫步，在我们格斗式的基础上，我们的右脚向左脚移一步，左脚向前一步。这个姿势呢，下盘有力，进退迅速及时就可。”
“击打这个，我们人体的要害的部位大家应该十分清楚，头、颈部、肋、腹部、裆部。”
“这几个部位的击打往往效益十分有效，当然，这些是对于活人而言有效。”
“如果你们面对的是丧尸，是变异体。”
“这几个部位，只有一个头部，是可以有效解决丧尸的。”
“记住，在击杀丧尸的时候，不要想着花里胡哨的秀你的能力啊，你学会的这些三脚猫的功夫。”
“简单、快捷、干脆利索、直击要害就行。”
“在丧尸面前，就不要想着这些花里胡哨的东西了，一切以效率为主。”
“接下来就说说拳。”
“多的就不说了，总之分为，拳眼、拳心、拳面、拳峰。拳法是以拳峰为着力点，在中、近距离上对敌人头部、胸部、肋部、腹部进行攻击的方法。”
“拳法分为直拳、左直拳、右直拳、摆拳、左摆拳、右摆拳、左勾拳、右勾拳。”
“拳嘛，看过打拳吧，主要攻击的就是脸了。”
“左直拳，在格斗势的基础上，左脚掌蹬地，身体稍向右转，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时左臂内旋，拳由直线击出，拳心向下，略高与肩，右拳护领，目视攻击方向。”
“右直拳，格斗势的基础上，右脚掌蹬地，身体向左转，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时右臂内旋，拳由直线击出，拳心向下，略高与肩，左拳护颔，目视攻击方向。”
“而摆拳，主要用于攻击敌方头部侧面及颈部。”
卫岚说着，突然停了下来。
南薇时不时的眯着眼睛，像是想要睡觉的感觉。
她知道这种知识说出来，跟上学无异。
但还是要掌握要领才行。
想着，她轻咳一声，将处在昏昏欲睡的南薇拉了回来。
见她调整了自己的状态之后，才继续道。
“左摆拳，在格斗势的基础上，身体稍向左转，随即身体向右转，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时左臂上抬与肩平齐，左拳画弧线向右击出，拳心不超出身体中线，击出后迅速将拳收回成格斗势。”
“右摆拳，在格斗势的基础上，身体向左转，右膝内扣，右脚跟提起外摆，同时石臂上指与石至画狐线问左摆背，击出后迅速将拳收回成格斗势。”
“看我的姿势，一定要看好，不能遗漏一点。”
“勾拳，主要用于近距离攻击敌方下领，腹、肋部。”
“左勾拳，在格斗势的基础上，身体先稍向左下转，左腿微曲，重心稍下沉，随即左脚掌蹬地迅速转体，带动左拳由下向右上方攻击，攻击高度约与下领同高，着力点在拳面，右拳护领，目视攻击方向，击出后迅速将拳收回成格斗势。”
“至于右勾拳……”
“……”
“好了，以上呢，说的都是拳法上面的，下面要说一下肘这点了。”
“等一下等一下，我喝口水。”
张雪紧急叫停。
卫岚点头。
林钦叹了一口气道：“别介意。”
“不过以前从来没有想到，这里面的门道竟然这么多。”
“虽说这么一通下来，并没有耗时太久，大家也基本是说一做一就过下一个动作，但这么分解一下，动作还挺多。”
这玩意，一时半会儿还真是记不住。
幸亏自己有先见之明，让大家各自录下了视频。
晚上闲来的时候还能看看视频研究动作。
卫岚似乎想到了什么，语气低低的。
“要这么容易，不用学谁都能会了。”
“这苦也就不用吃了。”
“不过你们学会了也好，今天的情况以后估计还会碰到不少。张雪跟南薇又都是女孩子，学会了之后，至少，不用担心打不过这些幸存者，好歹可以抗衡一二。”
“不过说起这个，我觉得今天那些人不会就这么善罢甘休的，你还是做好准备为好。”
林钦不知道卫岚想到了什么，不过也能猜到。
电视里嘛，不都是各种艰难的训练，超越身体的极限嘛。
估计日子可没他们现在这么好过。
林钦摸了摸自己的鼻子。
“我知道，所以今天才会找你讨论这个事情。”
“这么短的时间，我不求她们立马就会，但遇到危险，也能有一线生机吧。”
“不过，我是不会让这种事情发生的，但总归是防患于未然，你说是不是。”