清晨。
冬日的阳光透过敞开的窗户倾泻而入，在磨损的旧地板上铺展出一片发亮区域。
墙角摆放的常春藤，一半沉浸在光亮里，一半隐匿于黑暗中。
光影斑驳的客厅里，一个肌肉健壮的身影正全力做着深蹲锻炼。
他上身赤裸，肩膀扛着一副沉重的杠铃。
宽阔的胸膛如同厚实的壁垒，胸肌鼓胀，线条刚硬，似能抵御一切外力的冲击。
随着缓缓下蹲，肩部的三角肌高高隆起，如同两座坚实的小山丘。
下身搭配的黑色运动短裤，更是将粗壮如柱的双腿完美勾勒。
股四头肌壮硕得惊人，每一次屈膝下蹲，腿部肌肉都如钢铁般紧绷、隆起。
稳稳承载着杠铃与身体的重量，为完成整个动作提供坚如磐石的根基。
每一丝肌肉的细微颤动之际，都在彰显着力与美的交融。
“呼哧——”
汗珠顺着脸颊缓缓流淌落下，大口呼出的热气化作一团团白色的烟雾，弥漫在空气里。
仿若体内隐藏的狂暴能量，在与外界的寒冷进行交锋。
一阵风吹卷起窗帘，带来凛冽气息，却又在闯入屋内的瞬间被炽热的呼吸融化。
随后化作几缕柔和的微风，轻轻撩动着墙上日历的边角。
那一页页纸张宛如被唤醒的蝴蝶，翩然翻动起来，发出沙沙的轻响。
最后像是玩累了，渐渐平静下来。
日历也停止了翻动，最上面一页缓缓落下，停住。
在柔和的光线中，清晰地显示出今天的日期——
2月2号，农历十二月二十六，星期日。
“……”
“299。”
“300。”
当数到300时，方诚长长地呼出一口热气。
随后轻轻放下250公斤重的杠铃，挺直腰板，仰头喘息片刻。
接着就走到阳台前，通过打开的窗户，低头俯视楼下街道景象。
防疫检测点搭建的帐篷早已被拆除。
最后剩下的两名年轻巡警，此刻正绕着楼房收拾物品，卷起黑黄色的警戒带。
看来也准备撤离了。
“至于……”
方诚稍稍抬起眼眸，目光如电般扫过对面整幢楼房。
之前藏有监控者的八楼房间不见人影，其他房间也没有发觉存在任何异常。
那名姓程的女特搜队专员和她的同伙从昨天中午十一点左右开始，就消失不见。
而今天，已经是体检后的第三天。
按照防疫人员的说法，只要48小时内没有从采样标本中检测出异常，整幢筒子楼的居民就能够恢复自由行动。
说起来，其实昨天下午差不多就已经到时间，算是实质性解封了。
守在外面的那些警察，也早已陆陆续续地撤离。
方诚为了安全起见，直到今天早上才重新恢复正常的训练计划。
此刻，目光在筒子楼左右两边街道上逡巡数遍后，再次证实心中猜想。
这件事算是告一段落了。
估计，因为“面具男子”深夜出现在西关区后，特搜队就把主要怀疑的目标从位于江北的旧厂街转移开。
方诚眯眼望着窗外晨光，轻舒一口气。
随后，定睛看向浮现在视野中的淡蓝色光屏。
一条条提示信息依次掠过。
【泰拳经验+8】
【太极拳经验+7】
【俯卧撑经验+19】
【深蹲经验+22】
【举腿经验+10】
【引体向上经验+10】
【背桥经验+19】
【倒立撑经验+20】
【气功经验+3】
这些就是今天恢复晨练后，所收获的所有经验值。
出于谨慎考虑，方诚暂时没有继续去天台上锻炼，而是待在家里进行练习。
故而“引体向上”和“举腿”这两项技能，增加的经验相对而言比较少。
毕竟家里的木质门框，可禁受不住自己身体加数百斤负重物的摧残蹂躏。
方诚于是把多出来的精力放在其他几项健身技能上。
300次负重500斤的杠铃深蹲，300次负重200斤的六指俯卧撑，150次负重200斤的倒立撑，600次铁板桥起立。
如此高强度的锻炼，倒是让自己感受到足够酣畅淋漓。
全身毛孔都像是被激活了一般，畅快地呼吸着。
数日来被封锁在楼里，一直积蓄的压抑与憋闷得到尽情释放。
疏于锻炼的身体并没有因此觉得很疲惫，反而像是再次开启引擎，注入一股全新的活力。
除此之外。
对于格斗技能的训练计划，方诚也做了合理的调整。
更加侧重于等级较低的“泰拳”与“太极拳”，以此提高平时打空击的效率。
期望能够加快两项技能升级速度，进一步增强自己的实力。
对着窗外呼吸新鲜自由的空气，继续练了会云遮雾绕的气功，舒缓四肢肌肉筋骨。
方诚随后抬起手，抹了把汗液蒸发后依旧黏糊糊的脸庞，转身走向卫生间。
外公前天晚上已经从重症监护室出来，转移到普通病房。
今天下午就可以过去探望，老人家差不多应该能和自己讲讲话了。
所以，现在得收拾下自己的仪表。
哗啦啦——
拧开水龙头，清凉的自来水喷涌而出。
双手掬起一捧水，率先扑在滚烫的脸上。
接着拿起毛巾，浸湿、拧干，沿着手臂、胸膛、后背，仔细地擦拭着每一寸肌肉。
所经之处，残留在皮肤表面的盐分污垢被抹去，黏腻感全消，只留下清爽和微微的凉意。
擦拭一遍身体之后，再倒点洗发水在掌心搓了搓，洗个头。
完全拾掇干净后，方诚抬起眼，望着镜子里的自己。
双眸明亮有神，发丝还带着未干的湿气，乌黑茂密，柔顺而富有光泽。
吹风机一吹，便如麦浪般涌动，去拍洗发水广告都毫无问题。
纵然丹田内消耗了不少真气，身体却还是健康如往常。
唯一不太满意的，肌肉过于大只，即使穿上衣服，这幅猛男体格还是有些显眼。
“但愿外公别认不得自己……”
想到这，方诚随即召唤出面板，看向属性栏左侧的进度条。
经过一段时间的锻炼后，四项基础属性小数点后的数值都有了些许增涨。
力量25%，敏捷89%，体质41%，精神36%。
尤其敏捷属性增涨得特别多，从53%提升到89%。
主要原因是上次领悟太极拳“以静制动、以柔胜刚”的奥义时，进入类似水流动变化的玄妙状态。
从而在一定程度上提升了身体柔韧性与平衡性。
看着距离突破不远的敏捷属性，方诚心头微热，低声自语：
“再加把劲，应该用不了多长时间，就能重新恢复普通帅小伙的模样……”
水龙头关闭，推拉门被移开。
方诚光着膀子，趿拉着拖鞋走出来，轻轻吁了一口气。
浑身舒畅地走向厨房，打开冰箱。
却见里面空荡荡的，除了两根胡萝卜和半片猪肉，就没有其他食物了。
这几天被封锁在楼里面，储备粮消耗得太多。
虽然警方也会提供基本保障，代买生活用品，但架不住自己饭量大，根本禁不住吃。
看来等会还要出去采购点食物。
瞧了眼墙上挂钟。
7:58。
现在时间还早。
方诚随即走回卧室，来到书桌前，
桌上的几本书，还静静躺在昨晚合起的位置。
光线穿过窗户的缝隙，悄然洒落在封面字迹上，仿佛闪烁跳动的精灵在召唤自己。
方诚伸手拉开窗帘，让阳光完全洒进卧室。
然后拉开椅子，重新坐下来。
“继续练习技能吧。”
望着面板显示进度条。
【速读lv1（243/250）】
经过连续几天的刻苦练习，这项技能终于也到了该晋升的时候。
而且在这个过程中，自己似乎隐约摸索到一种与往常不同的突破契机。
方诚坐在书桌前，拿起一本最厚的大部头书籍。
这是最新版的国家字典，总共有1658页，其中收录约11000个夏国字。
除了常用字的注解释义，还包括许多成语、词语的解释，以及演变历史和用法示例。
可以说，这是一本极其全面、内容无比庞杂的工具书。
同时，也是用来锻炼记忆力的绝佳工具。
方诚伸手翻开字典，先定到第1页上。
接着便深呼吸一口气，沉静下来后，默念一句：
“速读技能，启动。”
霎那间，脑海中仿佛按下了一个奇妙的按钮。
方诚眼神变得无比锐利，双手稳稳地拿起那本厚重的字典。
紧接着，手指飞快地轻捻书页。
哗哗哗——
随着连绵不绝的翻书声响起。
纸面上密密麻麻的字迹仿佛瞬间活了过来，排着队向他的眼底奔涌而去。
与此同时，大脑无数神经元突触迸发火花，以光速在传递海量信息。
这一刻，方诚如同置身于绝对理智的机械状态。
双眼瞳孔闪亮，就像激光打印机般，近乎本能地不断扫描、录入每一页纸张上记载的内容。
所到之处，文字信息无一遗漏，那些复杂的词汇组合、拗口的学术语言，在超速的阅读进程中，竟都被他迅速拆解、吸收。
方诚隐约进入一种奇妙无比的状态，像是触及到一把开启智慧宫殿大门的钥匙。
旁边闹钟秒表一下、一下在拨动。
周围时光的流速仿佛变慢下来。
字典的页数却在以越来越快的速度，不断翻动。
一个小时过去。
厚厚的一本字典已然将近最后一页。
方诚却仿佛依旧沉浸在知识的浩渺海洋中，于飞速流转的书页间探寻着某个关键奥秘。
忽然。
一条提示信息从眼前飘过。
【警告！你开始透支精神，影响身体状态，请注意休息】
方诚眉心紧拧，面露痛苦之色。
立刻丢掉字典，双手使劲揉搓太阳穴，以此缓解脑袋产生的胀痛感。
直至几分钟后，紧拧的眉头才重新舒展，长吐一口气。
而此刻，就在他的眼前，新的提示信息正在滚动浮现出来。
【恭喜，经过不懈努力，你的技能更上一层楼，已达到大师级别】
【速读lv2（0/500）】
【获得强化奖励，技能特效“记忆宫殿”】
【记忆宫殿，发动技能时可短暂进入超脑状态，记忆力大幅提升，可将眼前见到的所有事物景象在脑海中构建重现】
【注，该技能特效会消耗大量精神能量，因而发动时长、冷却时间均与精神属性有关】
方诚闭上眼睛，回想之前记忆中的字典内容。
一个个印刷体字迹瞬间犹如鲜活的蝌蚪，纷然跃出，仿佛早已印刻在脑海中。
别说什么倒背如流之类的炫技。
就连随便想一下，第几页第几行第几个字是什么，脑海里马上就能浮现一个清晰无比的画面，就像自己亲手翻开字典找到那一页。
甚至包括每一个标点符号，都记得清清楚楚，绝无差漏。
记忆力强悍得简直像一只怪物。
不！
这还不是晋升到大师级的“速读”技能真正效果。
因为“记忆宫殿”的特效不应该仅仅如此。
所谓的“记忆宫殿”，听起来像是某种隐藏的绝世神功。
事实上，它的确是一种古老而神奇的记忆训练方法，又被称作“心智宫殿“或“记忆之宫“。
方诚以前上学时为了提高记忆力，也曾初步了解过。
早在两千多年前，古希腊诗人西蒙尼德斯参加一场宴会，宴会厅坍塌，宾客死伤惨重，面目全非。
西蒙尼德斯却凭借着脑海中宾客们在宴会现场所处的位置，成功辨认出所有尸体身份。
这便是记忆宫殿最初的灵感闪现，利用空间位置与记忆的奇妙联结，把需要记忆的东西“安放”在熟悉空间的各个角落。
到了中世纪，记忆宫殿更是在学者、修士间风靡。
他们要背诵海量宗教典籍、学术著作，靠着构建记忆宫殿，把拗口的经文、复杂的理论拆解，放置在想象中的教堂、回廊、房间各处，到了需要时随手拿取翻看即是。
现代的记忆大师们更是将记忆宫殿玩出了新花样。
像某些顶尖赌牌高手，可以在几秒时间内就把牌桌上海量的扑克牌花色数字组合统统搬进自己的“宫殿”，在一格一格“储存间”储存信息。
之后只需按路线“回访”，就能精准定位完全被打乱的牌堆，并且完全看透对手牌面。
简单来说，记忆宫殿的基础建立在人类对于空间记忆认识的独特优势上。
首先找到一个合适的现实坐标，作为搭建“宫殿”的建筑工地。
然后，就可以将自己想要记忆的信息逐步放置在幻想中的“宫殿”内。
在搭建的过程中，细节越详细，越栩栩如生，那么记忆就会深刻到难以磨灭。
这个宫殿可以小到一个办公室、一间宿舍，也可以庞大到成为一座图书馆，甚至把整座城市当做自己的私人宫殿。
只不过那需要极其强大的精神能量，否则会被信息洪流淹没，迷失在其中。
初学者可以先从身边最熟悉的地点着手，比如自己的家或者学校课教室。
等掌握熟练的“装修”技巧后，便可以慢慢扩展自己的领地，不断延伸空间。
一念及此，方诚目光闪亮，迅速扫视自己的卧室。
这个技能特效具体效果如何暂时不清楚，但想来应该相差不会太多。
方诚瞧了眼面板发出的警告提示信息，旋即从书桌前站起身，盘腿坐在床上，准备打坐冥想。
先把精神恢复到巅峰状态，再进行尝试。