在张极玩的版本里面，道宗招收弟子后，打基础的核心技能之一，就是这一门《真炁养神诀》。
它是一门辅助武学，主要的功能是将体内的元炁提纯，然后再用提纯后的一丝丝元炁蕴养精神。
道宗修行基本都是走的[元炁派]，而这个流派，首重精神的修行。
盖因元炁的运转，乃至使用，都需要强大的精神来进行引导。
这门宗师武学，就是奠定这一切基础的东西。
堪称是走[元炁派]格斗路线里面，最好的几个精良级技能之一。
没有犹豫过多，张极直接点击做了选择。
选择完，先出现的是提示。
提示让他自己在无人的地方观看，不要外传，完全学会之后就删除，若是通过他传播出去，包括他在内，所有学会这门武学的，都会成为北道宗乃至武术协会的敌人。
张极撇了撇嘴，直接点击确认。
然后就当着李龙的面阅读了起来。
李龙瞥了一眼，然后就收回了目光。
虽然他也觉得武术界这种严苛的门户之见放在如今是陋习，但身在其中，他也必须维护自己这边的利益才是。
张极这边正在快速阅览。
整篇《真炁养神诀》都是道宗的术语，文言文参杂暗语，很难理解，不过好在边上有白话文的注解，张极看起来并不费力。
不多时，他便已经完全通读了一遍。
这篇武学并非动功，而是静功。
练功前，需要进入一种无我空冥的观想状态，摒弃外在影响，然后仔细感应体内的元炁，将其调动，按照《真炁养神诀》的运功路线，沿对应的筋脉运行。
如此，就能逐步的强化精神。
在这个过程中，可以使用道宗送的凝神香辅助，可以更快的进入观想的无我空冥状态。
熟练之后，更可以做到用练功代替睡觉，精神恢复得更快的同时，还能增进自身的精神修为。
道宗武学，基本都是这样的思路。
所有的武学都一定要贴合生活和自然，行走坐卧都应该可以练功。
而不是要刻意的去练。
张极又反复读了两遍，然后闭上双目尝试进行了观想。
一闭目，张极脑子里面的杂念就一大堆。
始终进入不了那种境界。
他的心境太过于浮躁，又在飞机这种嘈杂的地方，很难静下来。
想了想，张极忽然念头勾动限界空间。
下一瞬，他的意识直接进入了那漆黑的限界空间之中。
此时他并没有失去对身体的感知和操纵权。
他感觉自己好似被剥离了灵魂，以一个第三视角俯瞰自己的身体，感知被大幅度增强。
张极能感知到身体内星星点点的元炁。
那是通过《龙形拳》提炼出来的元炁。
目前而言，它们还很稀少，稀薄。
心念一动，张极按照《真炁养神诀》的运转路数将这些元炁进行了调动。
很轻易的，它们便按照张极的指示，开始顺着筋脉运行起来。
在运转过程中，它们在缓缓的提纯，然后在泥丸宫附近流淌，一股清凉的感觉传递至张极整个大脑，让他精神一震。
“成了！”
北道宗内。
王平鸿对马睿道：“师公，他真的选了《真炁养神诀》。”
“他倒也是个有福缘的。”马睿笑了笑道。
他本来也就是随手而为，将《真炁养神诀》放了进去，至于张极会不会选到，那就是张极自己的事儿了。
不过如今看来，张极倒是很聪明。
金刚门武学太重肉身，缺乏精神上的蕴养。
马睿和张极的交手就发现，张极对自身力量的控制有很大的缺陷，技巧十分粗糙。
所以便将这门武学放了进去。
如果张极能学会，补足精神的缺失，有朝一日，说不得还真能成为陆地神仙般的人物。
马睿眼望远方，思绪复杂。
当今武术界已不复以往，想要重新兴盛，定要有几个足以划时代的天骄站出来才行。
还没下飞机，张极的元炁便消耗完了。
这《真炁养神诀》对元炁的消耗着实有点大。
张极感觉，他的《龙形拳》没有大成之前，还真未必能提供足够的元炁用来养神，更别说运功代替睡眠了。
从观想限界空间的状态退出，张极感觉自己的精神头好了很多，身体都轻松了不少。
肉身足够强大，的确是会反哺精神。
但张极的横练功力提升得太快，还没来得及反哺精神壮大到同一层次。
以至于他对自身的掌控度其实并不高。
获得《铁身功》结晶后，他甚至连整劲儿的技巧都有点难施展了。
《龙形拳》虽然也有蕴养精神的功效，但毕竟只是副效果，其主要还是以整合劲力，调动元炁攻伐为主。
如今张极能得到一门主强精神的武学，对他的帮助不可谓不大。
回到宗门后，沈翰等人提议给张极举办庆祝的宴会。
张极不好拒绝，只能跟着去吃了饭。
可惜，各种山珍海味，依旧不能取代张极对烤鸭饭的执着。
天知道他当初在这个世界鼓起勇气的第一次杀生，就是为了那一盆烤鸭饭。
那不仅仅只是烤鸭饭，还是他的斗争心，是他成为强者的执念。
宴席之后，各自离开。
张极回到屋内，开始练功。
这一练，他便发现了不对劲儿。
更容易了！
无论是《龙形拳》提炼元炁，还是习练《铁布衫》，《狸爪功》，都比原来容易很多很多。
他身体这个装水的“水瓶”，已经被《铁身功》的结晶再度撑大，并有了一些质变。
他将《铁身功》结晶抽离到限界空间，但身体的本质还在。
重新装水的效率大大提升。
张极练完一次《铁布衫》，几乎肉眼可见的发现身体的红色在快速消退。
这意味着他的自我修复能力又得到了提升，现在的他，可以不用借助药物也能练《铁布衫》，并且不会有副作用。
比起这个，他习练《龙形拳》的效果才是最直接的。
当他处于《铁身功》结晶在身上的完全状态时，练一次《龙形拳》提炼的元炁，堪比之前四五次拳法。
《铁身功》状态下，他的消化能力也大幅度提升。
他半夜还连吃了四份烤鸭饭才勉强吃饱。
张极喝下一杯果汁，坐在院子里面平复了一下状态。
能量是守恒的，格斗家越是强大，所需要的能量便越多。
不过相应的，消化能力也会有所增加。
甚至有一些特殊的格斗技，还是专门提升对食物利用效率的。
在张极前世玩游戏的时候，就知道在国外的一个土著部落，有一个名字叫【大食技】的蓝色等级技能。
可以增加食用食物恢复的血量和精力。
完全练到满级，一份食物可以当十份用，萝卜吃出人参的效果。
在当地的土著食物紧缺，却靠这个技能硬是在岛上苟住了命，繁衍开来。
不过那玩意儿离得太远，当地土著又极为排外，还是B级别的高手，张极现在不好多想。
但东极国内，好像有一个能够辅助回血回精力的玩意儿他现在应该能拿到了。
就是需要提前准备准备。
次日，张极被李龙叫了过去。
两人进行了交手。
毫无疑问的张极被全程碾压。
不过和与马睿打不同，张极隐隐有点摸到了李龙的边。
他感觉如果宗师也划分段位，李龙应该在宗师六段左右。
而他自己就算是宗师一段。
至于马睿，张极不太清楚。
但肯定在这之上。
“果然，你已经迈过了那一关。”李龙对张极道。
“也是侥幸。”张极说道。
如今的武术界有个说法，那就是在D级格斗家到C级之间，有一个所谓的宗师关隘。
踏过这个关隘，就会发生质的蜕变。
张极此前并不是很理解这个说法，如今却稍稍有点感受。
如果说D级格斗家是某一方面打破了人体极限，那么C级，就是在这个打破的极限上，再度做出了突破。
甚至可以用生命层次有了跃进来形容。
“这可没有侥幸一说。”李龙摇头，说道：“你的横练功夫已经有一定火候了，接下来我把五形门其余四门宗师武学也传授给你，你可以尝试兼修，这五门武学互有补充，如果你能够找到其与自身契合的点，同修的速度，甚至比单独修一门还要快。”
说完，李龙便开始教导习练其余四门拳法。
“首先是《蛇形拳》，身体一定要柔韧，招式发劲儿技巧不可刚猛，而是要软”
“《鹤形拳》，脚步灵动，出力要巧.”
“《豹形拳》，迅猛，爆发，最快的速度，爆发出最强大的力量.”
“《虎形拳》，出拳力量要刚猛，招式势大力沉，首重威势.”
四门拳法在李龙手中无缝衔接，几乎用成了一种拳法，张极隐隐约约感觉到，李龙施展这些拳法的时候，带动了些许元炁。
所以《龙形拳》大致也包涵在其中。
随后，张极便开始学着李龙的样子，习练了起来。
呼吸，招式和发劲儿技巧是最重要的，只要记住这些，便算是正确的掌握了这几门武学的精要。
其次的那些辅助练功的秘药，很多都是可以被取代的，就算没有原版的效果，也能够大差不差。
毕竟也不是什么特殊的专属格斗技，限制条件和门槛并不算特别高。
张极的记忆力和悟性都很强，打了几遍之后，便全部记忆了下来，虽然不能和李龙一样做到无缝切换各种拳法，但一板一眼的练一种拳法至少是不会出错的。