谢安跟着带刀汉子走过台阶，越过门前的两尊硕大石狮子，进入武馆大门。
绕过雕刻着龙虎的照壁，一个巨大的演武场便映入眼帘。
数十个赤着上身的青壮学徒，正在哼哈打拳。还有的学徒在教习的指点下，演练大刀大枪，刀枪对撞发出刺耳的“乒乓”声。
谢安不由停下脚步，看的呆住了。
一股青春洋溢，少年热血的炽热感觉扑面而来，刺激得谢安心跳都在加速。
这是年轻火热的味道！
“看啥呢，这是练武的。养生功不在这。”
带刀汉子蹙眉提醒。
谢安这才缓过神来，匆匆跟上。
走过九转十八弯的回廊，最后来到了一处僻静的别院。石墙上布满了爬山虎，简陋的门头上挂着个灰色木牌匾，上面写着三个大字：百草园。
从百草园到三味书屋？
“就是这里了。”带刀汉子朝门里指去，“唐师傅是馆主的朋友，更是精通养身功法的大师，此番来武馆做客，顺便弘扬养生功。往后一个月，你都可以拿这个牌子来百草园听课。来往路上，切忌喧哗。”
谢安道了声谢，随即拿着木牌进了百草园。
相比前面气派的演武场，这院子就要小很多了，大概四百来平。拢共七个学徒歪歪斜斜的站在院子中央，而前方的屋檐下放了张太师椅，其上坐着个寸头中年人。
一身灰色的襕衫，虽然上了年纪，却健壮挺拔，自带一股儒雅内敛气息，很是不凡。
自谢安来后，便再无人来。
寸头男看了眼日晷，已是日上三竿，不由蹙眉嘀咕起来，“怎么人这么少？二两银子的定价太贵了？”
如今兵荒马乱，百姓生存不易，但凡有条件的人都去练武。
养身功这玩意儿太鸡肋，修炼者少……寸头男早有心理准备。但整个乌桥镇两万余人，就八个人来练养生功……这也太少了啊。
收拢心思，寸头男开口道：“老夫姓唐，名清风，字文远，原先在青乌县讲武堂授课，如今年迈，便赋闲下来，帮着家师推广些养生功。好叫我青乌县人身强体壮，不惧寒暑，延年益寿。你们可以叫我唐师傅。”
大家觉得寸头男和蔼亲切，便纷纷叫起了唐师傅。
谢安却觉得唐清风谈吐文雅，一看就是个读过书的。
“其实在前朝鼎盛时期，养生功盛行一时，上至王公大夫，下到黎民百姓都会练上一练。如今世道纷乱，大家反而没了这个性情。但只要勤加练习，对身体大有裨益。”
唐师傅娓娓道来，“养生功法品类繁多，最为基础的有五禽戏，八段锦，胎息功。层次高些的有引导术，呼吸法，冥想功。再往上还有太极拳和易筋经……”
谢安听的暗暗乍舌。
八段锦和胎息功……好理解。
但是太极拳和易筋经已经不属于养生功了吧？而是兼顾了杀伐的顶级武学。
难道说……养生功修炼到极致，也可以掌握杀伐？
不过想想谢安就释然了。
都说医武不分家，养身功本来就是武功啊。
武炼极致，岂能不通杀伐？
“现在，我主要给你们讲讲八段锦和五禽戏……”
谢安听的十分认真。
特别是在唐清风讲到五禽戏的时候，谢安的眼睛里都放出异样的光芒来。随着唐清风演练五禽戏，谢安对照之下，果然发现自己练的的确有问题。
立刻照着唐清风的把式，依葫芦画瓢演练起来，把错误的招式和发力技巧一个个扭转过来。
果然，效果好多了，身体也协调舒服了很多。
两个时辰后。
肌骨生热，手脚活络。
【五禽戏：动静结合（14/100）】
到底是专业的啊。
虽然谢安有了挂，只要爆肝就可以提升进度。但如果能够掌握正确的技巧，吸收前人的成功经验，无疑可以加快进度。
“今天就到此为止，往后一个月每天上午我都会在这里讲课。”眼看过了晌午，唐清风让大家各自回去休息。
大部分人都恹恹而去，显然觉得没多大意思，心生二两银子白花之感。其中还有几个是馆主刻意找来给唐师傅捧场的，免得场面太寒碜。
倒是谢安，临走的时候兴致冲冲，如获至宝般。
“你叫什么名字？今年多大了？”
谢安刚到门口时听到身后传来唐清风的声音，赶忙回头拱手，“在下谢安。刚满五十。”
唐清风微微颔首，“年过五十还能这般精神，这便是练习养身功的好处。你之前练过五禽戏？”
一上午的练习，就谢安练的认真投入，而且一手五禽戏演练的颇有火候，唐清风自是看在眼里。最初还以为是陈雷找来凑数的，后来发现这老头不简单……
谢安并未隐瞒，“练过。”
“师承青乌县里的哪位养身师傅？”唐清风几乎本能就认为谢安是拜师学过艺的。
谢安并不想让唐师傅觉得自己是天赋过人，便找了个由头，“先前在外头出活的时候，遇着个好心的老师傅。便教我两手。”
唐清风露出“果然如此”的表情，顺道鼓励了一番，“世人对养身功的理解过于浅陋，只当养身就是五禽戏八段锦这样的花架子。却不知引导术和呼吸法的厉害。天道酬勤，虽然你年纪大，但只要坚持，必有所成。”
谢安倒是想问问引导术和呼吸法的门道，但想着自己和唐清风并不熟悉，也就没有多问。道了声谢，便转身离去。
翌日上午，前来百草园学习养身功的人又少了两个，只剩下六人。
唐清风脸上露出掩饰不住的失落。
而谢安每天都最早一个来的，认真听讲，遇到疑难之处便主动向唐清风请教。
唐清风的本意是希望多教导几个有天分的年轻人出来，若有表现出色的，未必不能引荐给家师，入得师门，壮大门楣。奈何年轻人对养身功不感冒，倒是谢安这个半百老头给了他意外之喜。
每次谢安来问，他都详细解释。
不知不觉过了一个月，还坚持前来百草园学习养生功的，便只剩下两个人了。
一个是从头坚持下来的谢安，另外一个是半路加入的陈河。至于陈雷找来几个凑数的，因为态度不端正，唐清风一怒之下，把他们赶跑了……
起先陈河也不太拿养身功当回事，可谢安每一次去药铺抓药，精气神就提升许多。
年过49的陈河，哪里受得了这等刺激？
索性也加入进来。
还别说，经过大半个月的名师指导，陈河明显感觉到身体有明显好转。就是和谢安一比，效果差距太大……这让陈河羡慕的不行。
这日晌午，唐清风教完课程，打量了谢安许久，最后似是下定了某个决心，“你跟我到房间里来。”