第41章 健身指导

财富自由,从APP破解版开始苏生的死者第 40 / 415 章2,244 字

听到有人在跟自己说话,秦悦楠将头戴式耳机里的声音调低,神情疑惑地扭过头来。

“你说什么?”

“我是说,能不能用一下你身旁的这个跑步机?”

“可以。”

秦悦楠随意道,但对方的目的显然并不是跑步。

“我最近看你经常出现在健身房,你是哪个公司的?”

中年男人微笑着自我介绍。

“我叫宋正,是科电华南区的总裁,最近刚刚任职。”

华贸大厦不只有宠佑家这一家企业,还有很多家公司都聚集在这个写字楼里。

因此,四楼的健身房经常会出现其他公司的人,大家对秦悦楠早已熟知。

即便她的身材和模样在女人中属于最为顶尖的那一批,但也很少有人去搭讪。

上一个还是林深。

面对心怀不轨的宋正,秦悦楠连理都不想理,这让他不禁有些尴尬。

这时,林深从一旁走过来调侃道。

“美女你好啊。”

由于耳机里的音乐声较大,秦悦楠一开始没分辨出来林深的声音,还以为宋正死缠烂打。

于是她直接拿起毛巾打算离开,目光一瞥,正好看到了她心心念念的熟悉身影。

“林深?”

“可以指导我练一练器械吗?”

林深大拇指向后面的健身区戳了戳,秦悦楠见状,毫不犹豫地立马点头答应。

“好。”

目送林深邀请秦悦楠离开后,宋正直接傻眼了。

还能这样?

虽然从林深和秦悦楠的聊天中可以得知,他们大概率是认识的。

但宋正却还是有些心堵。

毕竟像他这种三十多岁就能坐到总裁位置的,身边肯定不缺女人,且大多都是她们来搭讪。

要不是秦悦楠的身材和长相过于优秀,宋正也不会拉下这个脸面。

今天是他第一次主动出击,结果却吃了个闭门羹。

唉!

宋正满眼羡慕与嫉妒,秦悦楠那摇曳性感的背影很难让人移开目光。

只有男人才明白,这种健康的运动型身材有多好。

曼妙玲珑的身姿,恐怕在床上也别有一番风味。

这男生真是好福气啊!

长得帅就是有资本。

“你最近做什么去了?”

来到健身区后,秦悦楠一边用毛巾擦汗一边质问,语气倒是不那么冰冷,而是充斥着一丝怨念,以及她自己都未曾注意到的细微醋意。

“跟前女友复合了?”

“我贱啊。”

林深有些无语,旋即随便找了个理由。

“我最近在考虑创业的事情。”

“创业?”

秦悦楠眉头微皱。

“创什么业?”

“宠物行业喽。”

林深坐在蝴蝶机上,选取重量为10kg的配重开始夹胸。

“毕竟这是我的老本行。”

“那你就应该知道,这行不好做。”

秦悦楠凝声询问。

“更何况你哪来的钱创业?”

“这你就不用管了。”

林深知道秦悦楠是在关心他,毕竟现在的创业环境格外艰辛,且大部分风头都已经被人给占领了。

要想从那群大佬的地盘中夺下来一些市场份额,就必须另辟蹊径!

林深已经有了大概的计划,但正处于还未诞生的朦胧阶段。

他需要找个时间,静下心来仔细思考从【低德】获得的产业基金该如何使用,才能将利益最大化。

不过肯定不是现在。

“你觉得我动作标准吗?”

十次一组的夹胸林深做了两组后,感觉还是蛮轻松的,于是想着加到15kg试试。

秦悦楠见状,扶着他的肩膀和后背,改良他的坐姿。

“挺胸,抬头,目视前方,坐姿端正。”

“好。”

林深深呼吸,憋着一股气开始继续夹胸,又做了两组后才忍不住放松下来大口喘息。

“好累!”

“你打算练胸?”

秦悦楠毫不嫌弃地将自己毛巾盖在林深头上。

“练胸的话最好还是从哑铃开始。”

“我在家就是俯卧撑和哑铃交替练习。”

林深用秦悦楠的毛巾擦汗,一股淡淡的幽香让他内心不禁暗暗赞叹。

好闻!

“我主要是想练胸和腹。”

“果然是这样。”

秦悦楠似乎早就料到了林深会说什么一样,旋即犀利吐槽。

“好多男的只会练胸和腹,就跟女的只练臀一样,很奇怪。”

“那总得有个开始吧。”

林深上下打量了一番秦悦楠,最终将目光锁定在了她那格外夸张的腰臀比例上。

拥有马甲线的纤细腰肢与忽然向外隆起的两跨勾勒出完美的弧线,兼具健康与性感。

林深不禁反驳道。

“更何况你不也练臀了?”

“其他地方我也练了。”

秦悦楠凝声道。

“不过也对,一般新手小白先专注于两个肌肉群练就好。”

“那就麻烦秦教练指导我一下了。”

林深嘿嘿一笑,耍活宝的搞怪模样让气氛瞬间变得活络,也使得秦悦楠不由自主地微翘嘴角。

“行,不过我可不免费教你,记得晚上请我吃饭。”

“没问题。”

于是乎,在秦悦楠的指导下,林深开始专注于胸腹这两片肌肉群的练习。

他之前在家有做俯卧撑和仰卧起坐的习惯,因此适应性和肌肉耐力都比新手小白要强上很多。

再加上身旁还有着一位高冷御姐监督指导,让林深内心激发出一种不能服输的韧性。

毕竟男人可不能说不行!

“不行了!”

半个小时后。

林深坐在提膝器上大口喘息,手肘抵着大腿,弯腰低头,整个人感觉都快要燃尽了。

秦悦楠见状,走上前,贴心地帮他按摩肩膀和手臂,放松肌肉。

“你身体太僵硬了,训练完得拉伸才行,待会跟着我去做瑜伽。”

“好。”

鼻尖传来清幽的体香,林深稍微一抬头就能看到秦悦楠那被小背心包裹的浑圆胸部。

这让他内心不禁热意涌动,连带着小腹处也隐隐有着躁动不安的趋势。

不行!

得冷静!

林深深呼吸,弓着腰稍微放松了一阵,随后才跟着秦悦楠走进瑜伽室。

这里没有老师,只有放置在木地板上的一张张瑜伽垫。

林深环顾了一圈,发现整个瑜伽室只有他一个男的,内心顿时打起了退堂鼓。

“楠姐,要不还是算了吧。”

“有什么怕的?”

秦悦楠直接拉着林深来到角落,随后以身示范,指导他放松身体。

“跟着我做。”

“好。”

说实话,这还是林深第一次接触瑜伽,内心感到有些新奇。

但男生的身体柔韧度相较于女生来说,还是有比较大的差距。

因此,不少动作林深只能勉强从秦悦楠身上学个形,而她做起来却游刃有余。

瑜伽垫上的完美娇躯缓慢伸展开来,勾勒出曼妙玲珑的姿态。

饱满的蜜臀、修长的美腿、挺翘的胸部,以及那张几乎可以说是完美无缺的清冷容颜。

这些诱人的特征组合在一起,让林深内心一阵热意涌动。

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第1章 支付宝破解版【收款宝】第2章 【运动健康】破解版第3章 体态塑型第4章 脸部减肥搓泥第5章 秦悦楠第6章 【形象改变卡】第7章 请吃饭的高冷女上司第8章 改头换面第9章 不为人知的一面第10章 结算奖励第11章 桃花不招自来第12章 【高德】破解版【低德】第13章 离职后的自由第14章 【视力恢复眼贴】第15章 徒步前的准备第16章 拥抱自然第17章 渐渐靠近的距离第18章 社团学姐(求追读!)第19章 突发意外第20章 春天的梦夏天做第21章 找上门的前女友妹妹第22章 你怎么穿你姐的衣服?第23章 可爱的小姨子第24章 小厨娘第25章 闺蜜私聊第26章 荤主意第27章第28章 深夜视频第29章 偶遇江婉第30章 凭E近人的大姐姐(月末求双倍月票!第31章 《活着》第32章 【一日旅游券】(求追读!)第33章 少女沦陷第34章 提前结算第35章 【专注小药丸】第37章 装睡索吻第38章 姐妹相见第39章 捷豹XFL第40章 【相机】破解版第41章 健身指导第42章 男朋友,你可以吗?第43章 骑行名媛第45章 创业企划书第46章 “大”姐姐的邀约(求追读!)第47章 孙文浩第48章 你肾不好?第49章 【低德】新功能:产业分析第50章 擅长戏弄人的江婉学姐第51章 跟学姐约会第52章 晚餐约会第53章 后悔的前女友第54章 养成系男神第55章 一百万够不够?第56章 助理怎么成小白脸了第57章 舍友聚餐第59章 御姐第一次穿黑丝第60章 搂抱(求追读!)第61章 你喜欢什么样的女生?第62章 御姐的初吻第63章 回味无穷第64章 JK小厨娘第65章 提车第66章 【低德】升至lv10,版本更新20第67章 梦里的他第68章 御姐吃醋了?第70章 帮御姐放松全身第71章第72章 心怀感激的美少妇(求首订)第73章 关于恋爱的八卦第74章 喝多的御姐第75章 生理性喜欢第76章 抱在腿上亲第77章 被占尽便宜的御姐第78章 第一份产业第79章 “富二代”林深第80章 【放纵消费卡】第81章 接御姐下班第82章 约会前的准备第83章 大姐姐的邀约第84章 这也算“食物”?第85章 口中樱桃第86章 渐渐靠近的距离第87章 大姐姐的初吻第88章 啃得满嘴牙印第89章 面试兼职第90章 车里打个啵第91章 放肆消费第93章 “名媛”郑研霏第94章 【高级随机破解卡】第95章第96章 骑行第97章第98章 无人打扰的商务座第100章 西装败类第101章 后面给你(一百章,可以开宰啦)第102章 黑丝只能穿给我看第103章 酒店同居第一晚第104章 开窍的御姐第105章 大庭广众之下别乱摸!第106章 如你所愿
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