第580章 翁娉婷:这俩人要是能中和一下该有多好啊

没点毛病谁学心理学啊熊猫的大木屋第 590 / 802 章2,016 字

而既然是来访者的【安全岛】,那她自然能够拥有一定的主动权。

南祝仁继续道:“现在,我想邀请你给这个安全的地方设置一个属于你自己的‘开关’,也许是一个特定的手势,比如轻轻捏一下自己的手指……当你做这个动作时,就能立刻感受到这份安全和宁静。”

将【安全岛】的感受与一个简单的身体动作联系起来,创造一个可以在催眠中、乃至催眠后快速激活安全感的生理锚点。

这也是作为一个缓冲。

如果像是之前那次在【释梦】中碰到了什么能够激起来访者强烈情感的记忆,来访者也可以先一步回到潜意识中的【安全岛】,而不是直接退出催眠的状态。

这能给南祝仁这个咨询师中场休息、重整旗鼓,再去探索的机会。

就看到来访者闭着眼睛,呼吸悠长,但是右手的拇指和食指不由自主地动作起来。

轻轻地捏在一起。

“……好了。”来访者道。

南祝仁点头:“很好。现在,带着这份安全感,我们即将开始一段探索的旅程。请记住,你只是作为一个观察者,去回顾一些过去的画面和感受,它们已经过去了,你现在很安全。”

南祝仁道:“而我会一直在这里。”

他的声音温润,像是在来访者想象中的公园里面开辟出了一条暖暖的小溪。

不过这可能也是这次催眠中最后的温柔了。

接下来,来访者将迎来属于她自己的考验,或者说成长。

……

冬日的空气有些凉,咨询室内的窗帘也尽数拉上。

来访者的潜意识可能还置身于自己温暖的【安全岛】中,但现实的气氛,却早就已经冰冷了下来。

南祝仁观察着来访者的反应:“现在,我希望你允许一种感觉浮现出来。”

“在日常的工作中,你常常被一些让你感到麻烦的事情所困扰。”

“而这些困扰,带给你痛苦。”

“哪怕你知道那些你的处理方式可能会带来那些痛苦,哪怕你知道你可以选择其他的方式避免这种痛苦,但是你依旧没有改变自己的行为。”

这是很长的一串话。

当南祝仁开始说“日常的工作中”的时候,来访者的表情还算放松。

但是随着南祝仁的形容增加,尤其是反复强调“痛苦”这个词的时候,每说一次,来访者的眉头就会蹙起一分。

短短几句话的时间,她就好像重新置身于那种痛苦的感觉一样了。

“当我说完这段话的时候,你现在是什么感觉?”南祝仁突然问道。

“我……很难受……”来访者的眉头又蹙起一分。

其实不用她说,内心的想法完全已经在脸上表露出来了。

南祝仁继续道:“对过去的感受,你现在已经完全体会到了。而对于你产生这种感受的原因,你的潜意识也早就已经完全察觉到了。”

“你有那个答案,它一直就在那里。”

南祝仁慢慢地铺垫着,反复暗示着,强化着。

“现在想象你的大脑就好像一个搜索引擎一样,当你在里面输入问题的时候,按下回车键,答案立即就会出现。”

来访者闭合着的眼球突然动了动,像是真的在视线之内出现了什么东西一样。

“我需要你输入刚刚我描述出来的那种‘难受’、那种‘痛苦’。然后——按下回车。”

咔嚓。

空气中好像真的响起了清脆的机械声。

“告诉我,你为什么会感受到那种痛苦,你看到的答案是什么?”

南祝仁盯着来访者的眼睛和嘴。

“……我……”

在南祝仁的注视中,来访者缓缓张口:“……我不想麻烦别人……”

来访者的表述是顺畅的,甚至比此刻需要刻意放慢声音的南祝仁都要更加顺畅一些。

但是她的发声方式很奇怪,挤压着嗓子,像是带着一点哭腔,营造出一种滑稽的带着沙哑的幼稚感。

“……我不想别人帮我……我觉得我不配别人帮我……”

“……那些难受的感觉,都是我该的……”

没有任何的【防御】,没有任何的掩饰。

以往在咨询中,需要南祝仁反复斟酌来引导出来的东西,此刻被来访者就这么直直地端了上来。

如果是几次咨询之前,南祝仁可能会难掩喜色。但今天,这只是开始而已。

南祝仁道:“好,它只是一个答案。那种‘不配’的感觉,我们不要去分析它,只是允许它在你身体里存在。”

他的声音像是一只大手:“去感受一下,这种感觉在你身体的哪个部位最明显?”

“它有什么样的质地?是沉重的?还是尖锐的?是冰冷的?还是灼热的?”

咕呜——

来访者的喉咙突然发出一阵奇怪的声音。

“……它到处都是……”

“……脖子、胸口、后背……”

“肚子、屁股、腿上……”

“它包裹着我……”

“很重,很冰……”

这种形容让南祝仁想起了一种熟悉的东西。

与此同时,来访者像是真的被什么东西从四面八方无孔不入地压迫着一样,一时间喘不过气来。

她微微张开嘴,用力呼吸。

她很快给出了更加直观的形容:“像是掉在水里一样。”

南祝仁没有让来访者现在就回到【安全岛】,而是看着来访者的呼吸频率加快。

等速度稳定在一个频率之后,南祝仁道:“好的,感受那种泡在水里的感觉,和水待在一起。现在,我想邀请你的潜意识,带领你回到更早的时候。”

“回到第一次有这种仿佛泡在水里,感受到沉重、感受到冰冷的时候。”

“不需要思考,让你的直觉带领你回到一个地点,一个场景。”

一边说着,南祝仁再次抬起自己的手。

“接下来,我会打三次响指。当最后一次响指结束之后——”

南祝仁的中指抵住拇指,开始微微蓄力。

“你会立即——”

啪。

一次清脆的撞击。

“你会马上——”

啪。

第二次。

“——置身于这个场景之中。”

啪。

第三次响指结束。

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