翌日一早，天刚蒙蒙亮。
院落柴屋中，吴风正盘膝坐在冰冷的地面上，闭目打坐修行。
虽说他灵根已毁，但还是不妨碍他的修行。
既然鸿云道人是气体双修，那么自己也可以，自然不能荒废了练气之道。
就在这时，院门外传来一阵轻微的咔嚓声，不觉睁开了眼睛。
于是推门而去，目光便被院子中央的身影吸引住了。
只见鸿云道人正站在一堆齐腰粗的原木旁，身上穿着一件青色的粗布上衣，神情从容，双手自然下垂，正慢悠悠地劈柴。
可奇怪的是，他手中没有任何斧头或兵器，仅仅是用手指，对着那齐腰粗细，质地坚硬的原木，看上去轻轻一点。
“咔嚓！”
一声清脆的断裂声响起，那根齐腰粗的原木直接从中间断裂开来，断口平整光滑，仿佛是被锋利的神兵利器精准切割一般，没有丝毫毛刺。
断裂的两段原木，重重地落在地上，发出咚的一声闷响。
吴风站在柴屋门口，心中有些惊讶。
自己虽然也能做到这一幕，可却必须动用身体灵气，以灵气化刃来切开原木。
可鸿运道人却没有动用丝毫灵气，只是用手指点下去的那点力道。
鸿云道人似乎早已察觉到吴风的到来，并没有停下手中的动作，依旧慢悠悠地对着另一根原木伸出手指，指尖轻点。
又是一声咔嚓脆响，原木应声断裂。
直到劈完手中的一根原木，他才缓缓转过身，脸上带着温和的笑意，目光落在吴风身上，语气轻松地问道：“小友醒了？看样子，昨夜应该休息得不错！”
“准备好了吗？若是准备好了，我们便开始修炼锻体之道了。”
吴风回过神来，连忙收敛心神，快步走到鸿云道人面前，微微躬身，语气恭敬地说道：“劳烦前辈等候，晚辈已然准备好了。”
话音顿了顿，他像是想到了什么，又补充道：“只是前辈要教晚辈锻体本事，晚辈是不是该先正式拜师，行拜师之礼，才算名正言顺？”
鸿云道人闻言，顿时哈哈大笑起来，笑声爽朗：“哈哈哈，小友性子傲烈，没想到却也懂规矩，难得难得。”
"不过，拜师之事，倒是不急，等你锻体境界至少踏入灵躯境，我们再行拜师之礼也不迟。”
吴风闻言，脸上露出了一丝疑惑，眉头微微皱起，不知鸿云到人这话是什么意思。
鸿云道人看出了吴风的疑惑，笑着回答：“小友别误会。老夫之所以不让你现在拜师，并非是看不上你，而是想先让你体验一下锻体修炼的苦楚。”
“锻体之道，远比你想象的要艰辛，每一步都要承受极致的痛苦，抽筋断骨，烈火焚身，都是家常便饭。”
他顿了顿，继续说道：“若是你吃不下这些苦，半途而废，即便拜了师，又有何用？”
“不仅浪费老夫的心血，也耽误你的时间。不如先让你亲身体验一番，若是你能坚持下去，顺利踏入灵躯境，证明你确实有修炼锻体之道的毅力与天赋，到那时，再行拜师之礼，你我师生之名，才算实至名归，老夫也能放心地将毕生所学，倾囊相授。”
听完这些话，吴风才重重地点了点头：“晚辈明白了，既然如此，那便开始吧。”
看到吴风眼中的坚定，没有丝毫退缩，鸿云道人满意一笑，轻轻点了点头，抬手指了指自己身旁那一堆已经劈好的干柴，道：
“锻体第一步，将这些劈好的干柴，全部架在那口黑锅下面。”
顺着鸿云道人的目光，吴风转头望去，只见小院的角落，摆放着一口巨大的黑锅。那黑锅通体漆黑，不知是用何种材质打造而成，锅身厚重，口径极大。”
“锅下有一个简易的灶台，周围散落着一些细小的柴火，显然是早已准备好的。”
“是！”吴风没有多问，立刻点头转身，快步走到那堆干柴旁，开始动手架柴。
架好柴火后，吴风没有停歇，抬手凝聚灵气，掌心生起一簇火苗，轻轻一甩，火苗便落在了灶台下方的干柴上。
噼啪一声轻响，干柴瞬间被点燃。
吴风站在灶台旁，目光落在黑锅之中，眉头一皱，眼中露出了一丝疑惑。
只见黑锅之中，装满了深褐色的**，**中浸泡着各种不知名的草药，散发着淡淡药香。
随着火焰的不断燃烧，黑锅之中的药汤，渐渐开始升温，原本平静的药汤，泛起了细小的气泡，药香也变得愈发浓郁。
又过了约莫一炷香的时间，锅中的药汤彻底烧开，大量的气泡翻滚着，从锅底喷涌而出。
白色的蒸汽袅袅升起，模糊了周围的视线，药香也达到了顶峰。
鸿云道人缓缓走到锅边，伸出手，直接探入了滚烫的汤药中，感受了一下锅中温度。
随后转头看向一旁的吴风，笑着讲道：“好了，药汤已经烧开了。锻体第一步，就是进入这锅药汤里，煮一煮。”
“煮一煮？”
吴风听后，当场傻眼。
这哪里是锻体，分明是要活烹了他啊！
鸿云道人看着吴风震惊错愕的模样，脸上露出了一丝淡然的笑容，耐心解释道：
“没错，就是煮一煮。你可别小看这锅药汤，这是老夫耗费了不少心血，采集了数十种上好灵草，搭配秘制配方，特意炼制而成的锻体药汤。”
“名为洗骨炼肉汤，你进入里面泡一泡，便是锻体的第一步，借助药汤的药力，洗练你的骨骼，锤炼你的肉身，剔除体内的杂质，为后续的锻体修炼，打下坚实的基础。”
说到这里，鸿云道人的语气变得愈发郑重，特意叮嘱道：“还有一点，你一定要记住，进入药汤之后，无论感受到多大的痛苦，都不能运转体内的灵气抵抗温度，只能靠着你自己的肉身，硬抗药汤的滚烫药力。”
“若是动用灵气，不仅会抵消药汤的药力，无法达到洗骨炼肉的效果，还可能被药力与灵气反噬，损伤你的肉身，得不偿失。”
听完鸿云道人的解释，吴风心中的疑惑非但没有消散，反而变得更加忐忑起来。
洗骨炼肉？靠着肉身硬抗滚烫的药汤？
他下意识地看向那翻滚的药汤，感受着扑面而来的滚烫热气，心中忍不住暗自嘀咕。
怎么感觉这老头，是想把自己煮熟啊？
可若是他真的想害自己，根本不用费这么大的功夫，炼制这么一锅药汤，直接一拳把自己打晕，塞进锅里煮了，岂不是更简单？
想到这里，吴风心中的忐忑与疑虑，渐渐被坚定所取代。
他深吸一口气，摒弃心中所有杂念，眼神变得无比坚定，对着鸿云道人点了点头，语气郑重地说道：“晚辈明白了！”
说完，吴风不再犹豫，转身走到小院的一侧，脱下身上的衣物，露出了他精悍如铁的肉身，以及满身伤疤。
鸿云看到这些伤疤，眼中闪过一丝赞许与惊叹，忍不住点了点头，语气郑重地说道：“好！好！好！真是难得！”
“老夫修行数百年，见过的锻体修士不计其数，却从未见过有比你还适合练体的天才！”
听到夸赞，吴风只能挤出一丝苦笑，然后纵身一跃直接跳入了滚烫的汤药之中。