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画中人体姿扭曲如怪松盘石，肩背弓张，膝肘反折，每一处转折都标着细密小注，言明如何调息，如何运劲，如何以意导气，震荡特定肌骨。
如果没有百日筑基的底子，强练此式，轻则筋腱撕裂，重则伤及脏腑，留下暗疾。
陈灵洗凝视良久。
窗外暮云低垂，又一场雪欲来未来，天光晦暗如蒙灰的琉璃。
厢房里没有点灯，字迹渐渐模糊，他却觉得那九种姿态仿佛活了过来，在昏暗中一一拆解、重组，印入脑海。
“试一试。”
这三个字无声地自心底浮起，却又令他兴奋莫名。
他推门出屋。
这独立的院落空旷，积雪虽扫，石缝间仍嵌着坚冰，寒气从脚底渗上来。
几个同样穿着灰褐短衣的杂役从院门外瑟缩着走过，瞥见他独自站在院中，目光里带着惯常的麻木与一丝不易察觉的讥诮——这新来的官奴，怕不是冻傻了。
也不知他凭什么有一处独院！
陈灵洗不理，关上院门。
他褪去外层短袄，只着一件单薄旧衫，缓缓闭目。
先依吐纳法吸了一口气，气入鼻腔，顿于喉，沉胸膈，纳丹田。
那股熟悉的温热随之流转，驱散了肌肤上的寒意。
然后，他按记忆中第一式“挽山势”的起手，动了。
右足踏实，左足虚点，身躯微侧，右臂如揽巨物般向上徐徐提起。
动作极慢，慢得能听见自己关节伸展时细微的“咯”声，肌肉纤维仿佛被一寸寸拉长、绷紧。
与吐纳法那奇诡姿势不同，这“挽山势”求的并非气息的绵长停顿，而是力与意的贯通！
模拟手挽山岳、足踏磐石！
第一个变式完成，出奇地顺畅。
并无想象中的滞涩疼痛，反而那口温热之气似有所感，自发涌向右臂流转之处，所过之处，肌骨微微发烫，如被温水浸熨。
陈灵洗心神一定，动作不停。
第二变，身躯反拧，左臂下压如按洪涛；
第三变，脊骨节节弓起，似负青天；
第四变，双膝交错沉坠，稳若老松盘根……
直至一式九变，他竟一气呵成！
待到收势立定，陈灵洗周身已出了一层薄汗。
汗水遇冷，化作白气蒸腾而起，缭绕在他发际肩头。
他喘息微促，双目却精光湛然。
“非但无伤，反而通体舒泰。”
他的每一处关节都十分舒适，运转间并无生涩，十分灵动。
更有一股新生的、蓬勃的热流，自四肢百骸深处涌出，初时细弱如溪，随他心意催动吐纳之法，那热流竟骤然炽烈起来！
仿佛体内藏着一座将醒未醒的火炉，此刻被“挽山势”的动作与奇异的呼吸共同撬开了一丝缝隙！
滚烫的炎息喷薄而出，顺着血脉筋络奔涌肆溢。
这股气息，与吐纳法修炼出的温润清气截然不同！
随着这股气息流过，陈灵洗的血肉骨骼里，传来细微却清晰的麻痒与刺痛。
他忍不住低哼一声，握紧双拳。
这是……
他猛然想起《止戈七式》中对【铁躯境】的描述：“气血初成，奔流如汞，力透皮膜，肉骨渐坚，举手投足，自有劲风相随。”
劲风？
他尝试挥臂，破空之声“嗤”然作响，竟比往日凌厉太多！
“似乎确有劲风相随，我这便初入铁躯了？”
“仔细感应，肉体四肢百骸里，那股气血还在流淌。”
陈灵洗闭目感受，忽而睁眼！
因为他发觉自己的身体中，刚刚踏入铁躯境产生的气血，和修行吐纳法所修出来的“气”……
竟同时存在！
“我之所以悄无声息完成百日武道筑基，是因为吐纳法生出来【气】——姑且称其为【炁】！”
“炁似乎改造了我的肉身，甚至催生、转化、壮大了所谓【气血】！”
他体内，两种力量同时存在，并行不悖。
炁甚至在滋养刚刚诞生的气血。
“难道那吐纳法修出的炁，与武道筑基所求的气血，本是同源？”
“抑或，那炁是更高渺莫测之物？”
陈灵洗怔怔立于暮色寒风中，任由那新生的、炽热的血流在体内奔啸。
雪花不知何时又开始飘洒，落在他发热的皮肤上，瞬间化作白汽消弭。
“不论如何，这是一件好事。”
“再好不过了。”
他眼中光芒微露，止戈七式残卷在他脑海中翻动！
“止戈七式，挽山、分江、崩城、定海、断念、合气、止戈！”
“挽山开炉火，分江定海波，崩城裂地后，藏锋入太和！这残卷只记载了前四式，他若是能够通习四式，也能够踏入银骨圆满之境！”
陈灵洗修行【挽山势】并无滞碍，便想着练一练分江势！
却见他起手马步蹲立，右掌向右侧缓缓推出，掌心向外，便如掌刀切水。
他试着调整呼吸，以意导气，想要将刚刚诞生的气血引入掌根与前臂……
只是，刚刚诞生的气血似乎太过薄弱，流散在他身躯中，又被吸入他的肌肉、筋骨，尚且来不及落入掌根前臂，就已经弥散殆尽。
于是陈灵洗收势，不再强求。
“挽山势凝气血，熬炼体魄，让周身皮肉、筋骨、五脏六腑都具铁性！入江势则让满身气血翻腾，甚至沸腾！
气血不足，前置条件不满足，自然无法完成入江势。
还需要坚持修炼挽山势积攒气血。”
他不再多想，反而再度修行挽山势，九种变势被他一一打出，他身躯中的那一缕炁也似乎在助他熬炼体魄，生成气血……
足足半个时辰过去，陈灵洗终于精疲力尽，身体上下肌肉纤维传来钻心疼痛。
他忍着疼痛回到屋中，身体如弓，吐纳修行。
数道奇异的清气被他呼入口中，最终落入丹田，融入他丹田中的那一缕炁！
而那一缕炁则流淌于他身体中。
陈灵洗顿时觉得疼痛有所减轻，身体已不再那般疲乏。
“这一缕炁……简直奇妙。”
“止戈七式残卷中说，百日筑基之后修行挽山势，若能坚持半刻钟，便算武道根骨不凡者，我有那一缕炁助益，却足足坚持了半个时辰。
如今又能依靠这一缕炁加快恢复速度，甚至不需药浴，不需补剂……”
陈灵洗心中大定……
“奋力修行，便有脱离樊笼之基！”
——
十日时间悄然而去。
短短十日，陈灵洗变化颇大。
原本单薄的身子虽称不上变得壮硕，却更加沉实，面容仍消瘦，但暗淡褪去，透出一层极淡的温润光泽，便像是一块凡铁，刚刚沾染了第一缕炉火。
吐纳十日，陈灵洗呼吸变得更加悠长，丹田中的那一缕炁已有小拇指粗细。
而修行挽山势十日，则让他身躯中的气血越发旺盛，皮肤、筋膜、骨骼、肌肉都生出诸多变化。
而这一日，陈灵洗洗漱出院，到了后花园。
朔风穿廊过庑，拂开后花园的雪幕——后花园池面冰纹如裂帛、太湖石假山披雪戴素。
寒风摧树木，严霜结庭兰，园中景象极美，
陈灵洗穿着前一次进献插花，西院赏赐下来的一身新冬衣，行走在后花园中。
十日苦修，他五感也大有提升。
此刻凝神细观，雪粒在空中飘旋的轨迹、冰晶在枝头凝结的纹路、甚至远处腊梅花心那点嫩黄蕊须的颤动，都清晰可辨。
他缓步巡园，眸光如鉴，掠过雪覆的冬青篱、霜打的芭蕉卷、石隙间倔强的虎耳草……最终驻足在一处背风的石垣下。
那里生着四样草木。
其一老藤，虬曲如铁，攀垣而上。
其二残荷，虽叶败茎折，风过时却轻摇如铃。
其三苔藓，绿意未绝，雪粒落在上面竟不融化，堆成极细的玉屑沙。
其四冰凌，檐下垂下三尺有余，通体澄澈。
“老藤为骨、残荷为魄、苔藓为息，冰凌为晶，四象俱全，应该足够向林胧月交差。”
陈灵洗心里自言自语，正准备将老藤采摘下来。
忽然，有脚步声破雪而来！
那脚步声迅捷，沉实。
“有人！”
陈灵洗听到声音，脊背微绷，还没来得及回头，脑后就已经有劲风袭至！
有人朝他打出一拳！
那一拳来得毫无征兆！
拳锋未至，竟有腥热气浪扑颈而来！
陈灵洗体内的气血骤然流动，肌肉顿时紧绷。
他来不及细想，只是感知着那拳风的方向，身形便如同风中芦柑一般轻轻一折！
“嗤！”
那拳风擦过他右肩，顿时扯裂了他新的冬衣，棉絮分散就好像是天上的飞雪。
陈灵洗旋身站稳，抬眼看去。
前些日子还给他和刘长乐送药的王崆就站在五步之外，石青绸缎直裰，外罩玄狐裘，黑绒小帽上那块和田玉映着雪光，越发润得刺眼。
他细长眼里寒星跳动，嘴角却噙着笑：“哟，不愧是唯二活下来的药奴。”
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