一名一阶膳师可以将诸多灵材与食材融合在一起，烹饪出效果媲美入阶丹药，但却无需惧怕丹毒，可以天天食用的药膳。
只不过这些药膳大多拥有修士难以忽视的通病，那就是难吃。
没错，烹饪药膳与烹饪美食不同。
前者注重膳食效果，后者则是注重色香味形。
毫不夸张的说，一名优秀的厨膳师为了将食材的效果最大化，甚至可以放弃味道方面的平衡。
这个举动放在陈北武眼里，无疑是彻头彻尾的异端行为。
开什么玩笑，不同的食材可以调配出不同的味道。
为了保证膳食效果，连最基本的酸、甜、苦、辣、咸这五种味道都可以放弃，那与舍本逐末有何区别！
总而言之，在陈北武眼中，膳食是用来满足口腹之欲的食物。
为了保证膳食的美味可口，他甚至愿意放弃食材本身一部分的药效。
也正是因为如此，黄晓龄女士平时基本不让陈北武这个理论大师掌厨。
毕竟对于底层修士来说，保证灵兽肉的效果远比味道更为重要。
瞧见陈北武反应，李婉儿眨了眨眼睛，语气期待：“可以吗？”
“可以是可以，但我必须提醒师姐一句。”
“什么？”李婉儿睁大眼睛。
“我没有烹饪宝鸡蛋的经验，不能保证鸡蛋内的纯阳之气不外泄。”陈北武如实道。
虽然他平时喜欢阅读杂书放松，连料理灵鱼的方式都略知一二，但却从未料理过宝鸡蛋这种珍贵食材。
“就这事。”李婉儿摆了摆手，“那点纯阳之气无所谓，浪费了就浪费了，重要的是味道好吃。”
说完，她目光下意识看向陈北武储物袋，“师弟，上次的三角糕和硬鱼烙还有吗？”
“还有一些。”陈北武取出前些日子烹饪的硬鱼烙。
婉儿师姐第一次见面就送了他半株玄髓元参，为了表达感谢，陈北武前几日特地分享一些自制的家乡美食。
与玄髓元参相比，这些美食虽然不值什么钱，但好歹也是一份心意，总比什么都不送更好。
一口咬住酥脆的硬鱼烙，李婉儿脸上露出满足笑容。
“嗯，不错，就是这个味。”她朝着陈北武竖起大拇指，这是这段时间李婉儿学会的另类称赞方式。
“师姐喜欢就好。”陈北武笑了笑，准备开始烹饪。
“高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式。
卯日蛋蛋黄呈金红流心，质地比较滑嫩，蛋白呈泡沫状，比较松散。
加入一些沁盐粒打散，可以让蛋黄与蛋白充分融合，在锁住纯阳之气的同时更加突出蛋液的质地，使其口感丰富而不过分松散，嫩到入口即化。”
听到陈北武的讲解，李婉儿忍不住咽了咽喉咙，越发相信自己眼光。
“卯日蛋壳也是好东西，洗干净后将其磨碎成粉，加入二阶灵泉水，可以激活蛋壳内的微弱纯阳之力。
在其色泽变得金黄的同时加入灵米，可以保证蒸煮出来的米饭粒粒分明。”
说到这，陈北武目光看向婉儿师姐。
“怎么不继续说了？”李婉儿抿了抿嘴唇。
“师姐身上有二阶灵泉水和二阶灵米吗？”陈北武轻声问道。
“有的。”师姐反应过来，连忙从储物戒里取出十几袋灵米与几十个玉瓶，“你看看哪些合适？”
陈北武神识一扫，挑出一袋二阶木属灵米与一瓶二阶灵泉水。
“师弟需要什么东西尽管说。”李婉儿拍着胸脯道。
“好的，师姐。”陈北武应道。
自从在舒幼师姐口中得知婉儿师姐的具体身份，后者不管拿出什么东西他都不会感到意外。
“滋啦，轰！”
随着时间流逝，当陈北武沿着锅边淋下半勺火葱花，一股浓浓的蛋香顿时弥漫整个洞府。
【卯日蛋炒饭】
【玉髓蛋饺】
【雪莲焗蛋】
【灵泉蛋羹汤】
色香味俱全的三菜一汤仅做好三样，陈北武便察觉到婉儿师姐的说话声音都变了。
“师姐，要不先尝尝我的手艺？”陈北武直接递过去一碗微微发光，色泽金黄的蛋炒饭。
“这样不好吧，师弟你还没做完菜。”
嘴上谦虚归谦虚，婉儿师姐手上的动作可丝毫未停。
米饭刚一入口，舌尖传来的鲜美与刺麻感便让李婉儿忍不住大为称赞。
“嗯，真好吃。”
话音刚落，碗中的蛋炒饭就被她一口气消灭干净。
“要不要再来一碗？”陈北武又添上一碗饭。
“师弟你不吃吗？”李婉儿惊讶道。
一共就两碗蛋炒饭，她都吃了，那陈师弟吃什么？
“我修为太弱，只能吃上一点点。”陈北武微笑道。
闻言，婉儿师姐心里一松，心安理得的接过。
一刻钟后，李婉儿满足的打了个饱嗝，看着饭桌上的空碗空盘，发自内心道：“师弟，你这手艺绝了！”
与自家师弟做的美食相比，灵膳殿的膳食简直就是垃圾。
“下次还可以找你煮鸡蛋吗？”李婉儿期待道。
“我平时闭关比较多。师姐若是喜欢，可以提前知会我一声。”陈北武没有拒绝。
今天这顿鸡蛋宴他虽然只吃了一点点，但也受益匪浅，节省了至少一年的苦修。
若是再来一两次，他说不定可以在一年时间内冲到练气十层。
“好。”李婉儿起身打了个哈欠。
每次吃饱喝足，她都会感觉到一股困意袭来，这对一名筑基修士来说是相当不可思议的事情。
约定好下次煮鸡蛋的日子，陈北武出门恭送婉儿师姐离开。
回到洞府，他拿出云师姐的传息符问询心中疑惑。
……
托月峰，清心居一处洞府。
檀木桌上摆着一个青瓷茶壶与三个玉杯。
云亦舒拿起茶杯，毫不在意杯口升腾而起的雾气，一饮而下。
坐在对面的绿衫女修微微一笑：“云师妹最近可是有什么烦恼事？”
云亦舒抬头看了江玉燕一眼，语气平静：“别绕弯子，有事直说。”
“我想要金阙丹。”
“师姐慢走不送。”云亦舒干脆利落道，连听取条件的兴趣都没有，目光看向洞府外骤然出现的传息符。