在五脏庙的炼罡法门中，采摘五行罡气，熔炼在身，是为上等。
而在五行罡气中，尤其以五帝罡气为炼，更为上等。
所谓的五帝罡气，其具体名为青帝真罡、黑帝真罡、赤帝真罡、黄帝真罡、白帝真罡气。
传言这五种真罡，本身还有各自更加具体的名讳。
譬如那青帝真罡，便被唤作为“万古长青罡”，只是流传至今，其余四种真罡的名讳，都已经是或散佚，或真假难辨，同时存在多种说法，难以考究孰真孰假。
这五种罡气之所以名为真罡，且冠以五帝的名号，便是传说这五种罡气乃是上古年间，五尊帝君尊者所炼，且五帝皆是以这五种罡气，结成了所谓的“一品天仙金丹”。
也就是说，这其中的任何一味罡气，都是天仙金丹的资粮，其来头甚大，常人得一即可拥有成仙之资！
方束在听见这等说法时，心间一时都是愕然。
他浑然没有想到，五脏庙中的炼罡法竟然还有这般来头，一时都怀疑，庙内的前人们是否过于吹嘘了。
好在经过他在庙内的多番打听，他才发现倒也不是五脏庙在自我吹嘘。
所谓的五帝罡气，其的确是每一种都和五行真罡相当，放在上古年间，属于三十六天罡之列。
天罡一物，也的确是上古修行者，想要结成上品金丹的必要资粮！
但是仙道流传至今，修行境界早就和上古年前大为不一样。
上古修士们凝煞、炼罡，而后结丹。
如今的仙家们，则是凝煞、炼罡，而后筑基，且筑基之后的结丹，也再未区分所谓的上中下三品，只是简单以伪丹、真丹作为了划分。
凡真丹者，皆有炼神成仙之资。
而根据方束请教所知，之所以会是如此情况，一说是当今的仙家们推陈出新，更胜上古年间；又一说是当今仙学，是以更加久远时期的炼气士作为参考，未尽学道士，乃是返祖了……种种说法，各有各的见解。
但总而言之，大体便是古今相异，煞气罡气两药虽然重要，也依旧是关乎着仙家的根基。
可自从合煞合罡法的出现后，上古年间难以寻觅的天罡地煞两药，如今已是极为常见。
方束甚至是听说，方外世界中的玄门正宗，彼辈的门内弟子，无分外门内门，各个祭炼的罡煞，放在古时都可算作是天罡地煞，即所谓真煞真罡。
只有杂役、野修，才会去真罡真煞以下的罡煞。
如此情况下，别说以五帝真罡进行合炼了，便是以十大真罡、十八真罡的炼罡法也不少见，甚至传言，世间还有人能熔炼三十六种天罡，将之全部包含在内，炼得后，一罡既出，天下万罡俯首。
因此似五脏庙内的五帝真罡，其仅仅取了五行轮转之理，兼收五帝，应是奔着成就丹成真仙而去，放在世间只能算作是小有志气，还算不得多么的猖狂。
思量着这些，方束脑中的思潮浮动。
他并没有因为打听到的玄门正宗弟子们的事迹，就对五脏庙的五帝真罡有所轻视，恰恰相反，其心间所抱有的念头，乃是想要但又没有十足的把握。
毕竟虽然和玄门正宗的功法相比，五帝真罡只是能让人多看一眼而已，可放在五脏庙内，但凡是能够凝练出如此罡气的人，其都会被冠名为“筑基种子”。
历年来，能打下如此根基的炼气弟子，要么是出身于庙内繁盛的筑基仙族，且受着家族的鼎力相助才能为之，要么就是天资惊奇，体内灵根至少也是上等起步。
方束如今，虽然根基扎实，但也只有把握能炼得个五行真罡，至于五帝真罡，得看他的造化如何了。
忽地，其实盘坐在水火灵室中，凝视着面前的阴阳水火池。
他口中自语：“岂能只看造化……如今我之运道不差，正好赶上了庙内大开方便之门，开放这等灵室的机会，该当全力一试。
哪怕炼罡失败，也得往那五帝真罡冲击一番！”
他自忖自家虽天资不行，只是个伪灵根，但是真气扎实，未入六劫便达到了六十五蟾，肉身也扎实，修有龙鲸养身法，且体内还有道箓相助，能辅佐时刻监测肉身和魂魄。
眼下身处水火灵室当中，此地之灵气，浓郁程度远超炼气仙家所需。
如此种种，除去没有良师贴身指点之外，其和庙内的仙族道种、地仙嫡传，应是不相上下！
且便是炼罡失败了，以他的根基也还有再次尝试的可能。
其最大的损失，或许会是因为要休养，耽搁不少时间，以至于未能及时的凝练罡气在身，错过一年后的庐山秘境。
但思量到这点，方束的目光一时闪烁：
“既然龙师需要我进入秘境中采药，真要是我初次炼罡失败，她想来也会主动助我再次炼罡。
若是不助我，无法进入秘境的话……福兮祸兮，未尝也不是一件好事。”
想到这点，他心间的思绪彻底定下，一阵志气涌起。
不过方束深吸一口气，又强行将心间志气按下。
虽然已经定计，务必要莽一波那五帝真罡，但是现在他的手中，可是尚无庙内的《五脏炼罡法》。
似这等五脏庙的嫡传秘法，哪怕是龙姑仙家，也难以提前传下。
于是方束收拾收拾心情，中途出关，离开了水火灵室，径直的朝着土蛟头颅所在走去。
不多时，他自土蛟脖颈的一处伤口走出，大胆的攀上土蛟头颅，朝着蛟首上的那只白鹤，稽首见礼：
“内门弟子方束，今已破关六劫，求仙长赐法。”
静立不动的白鹤若有所觉，睁开了眼睛，其眯眼打量着方束，却一时没有说话。
这反应让方束的心神微跳。
不是说此番在水火灵室内闭关，只要突破了六劫，就可以找看守的仙家直接索要功法么？
莫非，他还得离开此地，前往经堂中求法？若是如此，也不知道还能不能再回来。
好在十息功夫后，那白鹤仙家又微闭上了眼睛。
对方的鸟喙轻轻一动，自从颈口位置取下了一根白羽，甩给了方束。
白羽绽放灵光，方束连忙双手捧好。
他将神识探入其中，立刻就发现白羽中有禁制，须得他以道心立誓后，才能解开。
他并没有收下白羽，私下再去起誓，而是直接当着这白鹤仙家的面，立誓赌咒，并迅速的翻阅起白羽中的功法。
“果然是庙内的《五脏炼罡法》。”他的心头微松。
这时，蛟首上响起了那白鹤仙家的轻笑声：
“如何，功法可有异样？”
方束面色微怔，但并未多说，只是懵懂的稽首：“回仙长，并无异样，多谢仙长传法。”
白鹤仙家轻笑过后，问了一下他的师承，当听见他的师父是龙姑仙家后，这只白鹤才了然般的道：
“原来是龙姑那家伙的弟子，难怪未渡六劫，也无功勋，却能来此地。
可惜咯……你初得此法，还得花费功夫研习，那家伙现在也难以助你，半年内能否在水火灵室内炼罡功成，还得看你运气。”
方束仔细听着。
不知为何，他隐隐感觉面前这白鹤仙家对龙姑的态度挺好，且语气内的“可惜”意味过浓，似乎不只是在可惜他本人。
不过此乃杂事，方束并没有过多的去纠结，他的当务之急，还是炼罡在身！
蛟首上，白鹤仙家在可惜一番后，便彻底的静立不动，恢复成了雕塑模样。
见状，方束再三的行礼，告辞了白鹤，立刻钻入了脚下土蛟的庞大尸身之内。
沿着土蛟体内的经络血管，他行走不久，就回到了自家的灵室所在地。
但在即将踏入灵室当中时，他忽地想到，土蛟尸身内剩余的灵室还有几间，反正都是下等灵室，他心间一动，就忽地换了个地方。
方束来到土蛟的尾部，拣选了个差不多的，便盘坐在新灵室内，进入了修行状态。
和那白鹤仙家所预料的不同，他只是花费了数日不到的功夫，就将那《五脏炼罡法》初步掌握，已然是可以着手炼罡了。
之所以能如此迅速，是因为他消耗了道箓中新近攒的龙气，
只可惜的是，龙气少见，哪怕是他将所有龙气都用掉，依旧是未能将功法彻底解析掉。
估量一番后，方束为保稳妥，便继续耐心的按捺着，其脑筋转动，贯注于《五脏炼罡法》之上，心箓合一，一起对该法进行着参悟解析。
时间流逝，距离方束来此山巅，已是两月有余。
这一日，众多经受着罡风肆虐的灵室里，悄然间又多出了一栋。
其正是方束所在的水火灵室。
他终于是将《五脏炼罡法》彻底的解析在心，洞悉所有，开始了炼罡。
很快的，他所在的灵室内灵光涌现，色成五彩，赤帝、白帝、青帝、黑帝、黄帝，五味真罡，全都是被他有条不紊的在侧，其间并无任何差错出现
接下来只差最后一步，他就这些罡气吞服入体，一同凝炼，便可大功告成。