第926章 陈抟睡功蛰龙法，方言的周末（二合

第926章 陈抟睡功蛰龙法，方言的周末（二合一章）

今天这一顿折腾直接过了零点。

算是这个月最晚的睡的一次，方言回到房间里，媳妇儿已经睡眼蒙眬了。

方言照例过去给她睡前按摩。

朱霖对着方言说道：

“要不今天算了，都这么晚了，明儿还得聚会弄吃的呢。”

方言摇摇头：

“那不行啊，再苦不能苦孩子啊！”

这话给朱霖逗笑了，说道：

“哈哈哈，好，孩他爸您赶紧按！”

接着方言开始给媳妇儿按摩起来。

这时候朱霖想起白天的那些礼物，对着方言说道：

“对了，今天你收的那一堆东西，我不知道放什么地方，就先放在咱们卧室里了，你明儿分一分类，按你自己习惯放。”

方言点点头：

“嗯，成。”

接着方言随便问道：

“对了，你看里面是什么东西没？”

朱霖说道：

“看了下，但是我好多东西都不认识，就比如一个盒子里装的那个玻璃瓶，是什么化学物质？”

方言没想到媳妇儿也对那瓶奇楠油感兴趣，于是说道：

“不是化学物质，是奇楠油，一种很罕见的中药，沉香木里面提取出来的。”

朱霖好奇的说道：

“外敷还是内服的？”

“内服的。”方言回应道。

他一边按摩一边科普道：

“在《雷公炮制药性解》里，它和沉香的属性一样，味辛，性温，无毒，入肾、命门、肺、脾、胃五经，可以行气止痛，温中止呕，纳气平喘，通窍醒神。”

“不过这东西实在太贵了，一克油比一克黄金还贵。”

听到一克奇楠油比黄金还贵，朱霖惊讶的问道：

“这么值钱？”

方言直言不讳的说道：

“不值钱他们也不好意思送啊！”

朱霖想了想，深以为然的点点头：

“我还看到一颗大珍珠。”

方言说道：

“嗯，那个是日本北海道的珍珠……”

本来以为朱霖要接续就着这话题聊下去，结果她话锋一转说道：

“对了，说起日本，你给朱娴的相机可没多少胶卷，我听说胶卷可不便宜。”

方言顿了顿，说道：

“用完了的话，我想办法让找摄制组买点，他们应该有……”

朱霖摇摇头：

“我不是那意思，我是说让她自己想办法买。”

方言手上的力度柔按着穴位，并说道：

“你可别为难她了，她又没钱。”

朱霖说道：

“让她回来干活儿，我们给她零钱。”

“干活儿？”方言手中动作一顿。

朱霖说道：

“对啊，周末就让她多干点活儿，然后给点零钱，不能让她不劳而获。”

方言手再次动了起来，推拿手法开始给朱霖放松，同时说道：

“行，那听你的，不过我可不去安排她工作，这事儿得你这亲姐去做。”

朱霖笑着说道：

“好好，我来当这个恶人！”

方言也笑着说道：

“哪能是恶人啊，明明是想办法给妹妹钱的好姐姐啊！”

方言有一搭没一搭的和媳妇儿聊着，二十多分钟按摩结束，两口子瞌睡也来了。

接着上床关灯睡觉，不一会儿就进入了睡梦中。

方言睡眠质量很好基本上都是不做梦的，但是今天不知道是不是因为睡的太晚了，所以他做了个一梦。

梦到大冢敬节许诺只要他交出秘方，他们就捐一座医院。

并且还叫世代友好医院，方言一听就火大，直接在一句国骂“腾”一下从床上坐了起来。

看着四下安静，身边的媳妇儿传来均匀的呼吸声，方言这才知道自己做梦了。

借着外边的点点微光方言看了下手表时间，才五点出头。

一般他都五点五十醒的，现在这会儿睡也睡不了多久了，起来又还早了点。

方言想了想，干脆开始盘起腿打坐。

方言知道怎么打坐，但是他没有怎么练，打坐是通过调整姿势和呼吸，身体的肌肉逐渐放松，从紧张状态中解脱出来。

这种放松不仅是表面肌肉的松弛，还包括内脏器官等深层组织的放松，能让身体得到充分的休息。

方言将其看作另外一种站桩的方式。

不过很显然，他这个想法并不太正确，因为系统没有加持。

看来可以请教下老范或者袁青山。

他们道医打坐这块儿应该是有经验的，当然了袁青山可能更有经验，老范家传道医有些东西可能已经传的不全了。

打坐了二十分钟方言就有些坐不住了。

从床上下来后，就去屋外边儿了。

他一出门自家那只猫不知道从什么地方跑了过来，躺在脚边滚来滚去的卖萌。

这小东西就是这样，只要太阳没出来活力十足，太阳一出来就去睡觉去了。

纯纯夜行动物。

方言揉了揉猫头，然后就往厨房走去。

猫也屁颠颠的跟了过来，像是知道一起过来能有吃的似的。

方言弄了点剩下的饭菜给它搅拌了一下，给它胡乱凑合了一顿。

猫也吃的津津有味。

老实讲它还是挺负责的，方言到现在还没在四合院里见到任何的老鼠踪迹，也不知道是不是因为本来就没有，还是它的功劳，方言索性就当是猫的功劳了。

接着方言就在厨房里忙活起来了，睡不着就开始准备点今天的早饭吧，也省的待会儿大姐和小姨子她们起来忙活了。

“师父？”这时候门口传来一个声音。

方言一看，原来是索菲亚。

“咋了，起这么早？”方言对着她问道。

索菲亚说道：

“昨晚睡前想到了一招，早上想起来试试。”

方言停下手里的揉面的动作，惊讶道：

“嚯，自创招数？”

索菲亚点点头。

方言对着她抬手：

“行啊，打出来看看。”

索菲亚挠头：

“刚才试了下，感觉还有改进空间，就先不打了。”

“……”方言无语。

他还真以为自己徒弟开窍，要进入武术新天地了。

索菲亚看着方言揉面，好奇的问道：

“您这是做早饭呢？”

方言说道：

“对啊，睡不着了就起来做早饭，皮蛋瘦肉粥，肉龙，自己家里鸡下的鸡蛋水煮。”

索菲亚点点头，然后又有些不解的问道：

“肉龙是什么？”

方言纳闷儿：

“肉龙都没吃过？”

索菲亚点点头。

方言对着她说道：

“在擀好的面皮上均匀地铺上一层肉馅，从面皮的一端开始，慢慢卷起来，卷的时候要尽量卷得紧实一些，把肉馅包裹在里面，卷成一个长条状的长龙，这个就叫肉龙。”

“到时候蒸熟了再切成一小段一小段。”

索菲亚似懂非懂的想了想，问道：

“那不是跟包子似的嘛？”

方言无语了，对知道她说道：

“那你这么说，肉馅儿饺子也能叫包子。”

索菲亚纠正：

“我们叫馅儿饼。”

“好吧。”方言转过头继续揉面。

索菲亚看到一旁的猫吃完了跑到方言脚边卖萌打滚儿，她好奇的对着方言问道：

“师父，你这么喜欢做饭，是有什么秘密吗？”

“那确实有。”方言说道。

索菲亚来了精神：

“什么秘密？”

方言顿了顿，停下手中动作，犹豫了三秒，才意味深长的说道：

“嘴馋。”

这下给索菲亚逗笑了：

“哈哈……”

她对着方言说道：

“我也嘴馋，我也来学着做包子。”

方言纠正：

“什么包子，肉龙！”

索菲亚点点头：

“哦，对对，肉龙！”

“……”

接着方言让索菲亚帮忙烧火，今天用柴火灶。

他则是继续掌控食材。

揉面发面和馅儿。

然后做肉龙上蒸屉。

再把家里的鸡蛋洗了洗拿去水煮。

这玩意儿后世有人说鸡蛋是堵心石。

中医认为蛋黄属“滋腻”之品，“多食滞气”，可能阻滞中焦气机。

不过一个人吃一个，方言不认为属于多食。

当然还有中说法是水煮蛋性平、味甘，归脾、胃经，本有补益气血的作用。但蛋黄质黏滞，过量食用易生湿碍脾，导致痰湿内生。

痰湿上扰的时候，脾失健运则痰湿积聚，痰浊上蒙心窍，就可能引发胸闷、心悸，类似“堵心”症状。

也不是纯胡说，但是都有一个前提，就是多食。

“嗐，你们这就忙起来了？”方言刚煮蛋，大姐就来了对着方言招呼。

方言看了下时间，已经到六点出头了，大多数人要晨练和做早饭的都醒了。

果不其然，大姐夫赵援朝也走了进来。

“睡不着就起来做饭了。”方言对着大姐说道。

“这边都上锅了，只需要看着火就行了。”

大姐也是厨房老手了，看了看之后立马知道现在就只需要照看住火就行了。

对着方言说道：

“行了，这里交给我就好了，你去晨练吧。”

方言点点头，然后走出了厨房。

这会儿院子里的灯已经被点亮了，这是为了晨练特意加装的高瓦数灯泡。

晨练的人都起来了，老胡，赵正义小朋友，还有一副还没睡醒的安东，这小子方言发现他有点体质柔弱，一点不像是正常毛子，吃的东西全长脑子了。

方言招呼一声，然后众人就开始练习了起来。

过了一会儿，老范也来了。

他是每天雷打不动的过来。

不过这次过来的还有袁青山，昨天晚上袁青山就跑老范那边借宿去了。

反正都是单身汉，昨晚四川道士和茅山道士，聊到三更半夜才睡觉，今天起来后还是还神采奕奕的。

方言一边晨练一边询问起打坐的方法。

结果老范不会，袁青山说自己修的是陈抟的睡功。

用睡觉的方式来代替打坐。

感情打坐一个人都不会。

方言只好退而求其之，询问起了陈抟的睡功。

袁青山这也是新入伙，还不知道怎么应该怎么表现表现呢，正好方哥需要，他当然也不藏着掖着，毕竟昨天那个钱也不是白拿的。

换成人民币可老值钱了。

当即就他就说了起来。

陈抟这个人很多人都知道。

他字图南，号扶摇子，五代宋初著名道教学者，隐居华山修炼，宋太宗还赐号为：希夷先生。

《宋史》载其：每寝处，多百余日不起。

袁青山说的就是陈抟的“蛰龙法”，也就是陈抟的睡功。

他对着方言说道：

“先天炁论认为睡眠是“神炁相抱，复归无极”的自然状态，通过调控呼吸与意识，可达到“睡而不睡，不睡而睡”的修炼境界。

“借卧姿引导任督二脉气机运转，《指玄篇》记载：龙归元海，阳潜于阴；蛰龙睡功，抱一守中……”

“希夷卧，就是右侧卧，右腿微曲，左腿直，右手曲枕耳侧，左手搭胯，这样利肝胆经，助气机升发。”

“五龙盘体，也就是仰卧，双腿交叉如盘，双手迭放丹田，这样能固摄精气，调节冲任二脉。”

“混元蛰伏，也就是俯卧，双手交迭垫额，足尖抵床尾，这样能激发膀胱经，排毒通络。”

袁青山讲起来，就停不住了，接着不光是讲了这些，还有呼吸法，里的龟息法，胎息。

最后就连意念引导的观想北斗法也说了出来。

老范之前问他都没说，方言一问他就竹筒倒豆子全抖落出来了。

可给昨晚睡一床的老范气笑了，好好好，这小子刚入伙儿，就会区别对待了？

不过袁青山也没背着他们，拿出来就全说了，其他人也可以听，至于能不能理解，那就是另外一回事儿了。

但是方言是记下来了，其实里面好多东西他前世都知道，只不过这个观想法确实是头一次听到。

听这个说起来，还是有点意思的。

方言打算晚上睡觉的时候试试。

试一试完整版的陈抟睡功到底有什么不一样。

接下来晨练完毕，方言家里也就开始吃起早饭了。

“今天早上我还特意多做了点，以为他们会早点来呢。”方言对着众人说道。

老范对着方言说道：

“他们应该是想让你周末多休息一会儿，晚点再来。”

方言笑着无语的摇摇头，让自己多睡会儿，结果自己周末起的比平常还要早。

等到早饭吃完，方言又去了一趟书房里，给廖主任家里打了个电话过去。

接电话的人是廖主任，他像是早就等着方言的电话，听到是方言后，当即就对他说起来：

“果然和你说的一样，现在肿已经退了，就是脚上的那个紫色淤血还没褪完，这个有什么影响吗？”

方言说道：

“肿消了就没什么大问题了，那个淤血继续喝药就行了，恢复正常只是时间问题。”

接着两人又闲聊了几句后，方言告诉廖主任回头自己给他做个全身检查。

顺便给他浑身筋骨用罗氏正骨法给他规整规整。

廖主任欣然答应下来。

接着方言就说自己要去查房了，然后和廖主任道别后，挂断了电话。

接着从书房里出来，方言就带着老范还有袁青山去协和去了。

虽然今天没有治疗看诊的任务，但是每天早上的查房是不能少的。

今天也是袁青山入职第一天。

他要在老范的陪同下给需要做理疗的患者，下针，艾灸，推拿，按摩。

反正老范做的工作，有一半现在要分给他。

不过还好袁青山的基本功还是很扎实的，他也有一套针，虽然不是道医金针，但也是有点说法的，针柄是枣木的，里面还弄了朱砂。

他说着这是他师公传给他的。

方言试了试，发现手感还挺不错的，制作的人应该是下了一番功夫的。

昨天入院的人，马来华侨商刘先生，气血两虚型贫血。

当前状态在服用归脾汤合参苓白术散加减后，气血逐渐恢复。

头晕、心悸症状减轻，食欲有所改善。

香江杨先生弟弟，骨结核伴截瘫。

当前正在服用祛风除湿散与温肾扶正方剂，外敷铁箍散膏。

下肢冰冷略有缓解，但运动功能未明显恢复。

肾亏型椎管狭窄症的应先生。

当前服用了河间地黄饮治疗首日，下肢沉重感稍减，可短暂站立。

但是肾气渐复但未稳固，需继续观察行走耐力及二便通畅度。

袁青山的针灸辅助中，暂无不良反应。

气滞血瘀型暴盲的旧金山侨商黄太太。

右眼充血略消退，胸闷减轻。舌下青紫稍淡，脉涩转缓。

需持续监测视力变化及眼底出血吸收情况。

还有连先生，这个胸壁结核复发。

在昨天服用济生肾气方内服配合铁箍散膏外敷，他目前包块触痛减轻，皮肤温度回升。没出现排脓或溃烂，提示寒湿凝滞初步化解。

方言让继续观察体温及血象，防止感染扩散。

林谋这个输尿管结石合并视网膜脱离。

用了济生肾气方促进排石，已有轻微腰痛的排石反应，小便量增、色转清。

视网膜血供改善，眼压稳定。

开始服用备用芍药甘草汤应对急性疼痛，方言复查他心脏负荷暂未加重。

然后是北海道华侨的闺女谷芷兰，她是系统性硬化症晚期。

在使用川乌、草乌外敷后皮肤稍软化，其自述火龙灸督脉后背部温暖感明显。

另外内服补肾方剂首剂，口干轻微，也表示温阳药起效。

方言让医护监测她的皮肤弹性变化。

谷先生这边很感谢方言，邀请方言一起吃早饭，方言说自己吃过了，他这才作罢。

最后一个是徐简的闺女，也就是银屑病合并心脏损伤。

昨天用了青黛粉外敷后，睡了一夜，应该是控制了脓疱。

此外犀角地黄汤内服后舌红绛转淡，

并且表示她昨晚睡的很香，没有做噩梦。

心脏症状胸闷、心慌稍缓。

徐简也表示目前正在和学校谈捐楼的事儿。

另外还表示，感觉这里的医护人员特别好，打算请今天周末还在值班的医护吃午饭，不知道可以不可以。

方言一听这不是老传统吗？

当即就答应下来。

让她给燕京饭店的人说一声，那边知道该怎么做。

总的来说，昨天入院的所有患者均处于治疗初期，症状有不同程度缓解，但需持续观察药物反应及病情进展。

另外，还有今天早上检查的时候，霍家大房吕女士现在已经达到出院标准了。

方言告诉霍代表和吕女士后，两人都很高兴。

打算明天出院，联系然后再京城附近游玩一下，然后和廖主任谈谈合作项目，接着再回去香江。

方言这才搞明白，他们是和其他人反着来的，先治病再谈合作。

方言当然答应了。

然后就在他打算走的时候，霍代表又开始让人派发红包了，不是今天值班的人有份，而是中医科，中药科，所有人都有份。

按照点名册的人发。

再次表现了一次财大气粗。

今天刚入职的袁青山也算是捞着了，就过去看了一眼，手里就多了一个红包。

此外李成竹这边也基本上可以出院了，只不过她表示暂时还不想走，要彻底调理的身体没有不舒服的感觉了再走。

方言以为她是和谁勾搭上了，问了几个人都发现没有异常。

倒是让人才猜不透，她葫芦里卖的什么药了。

上一个寡妇柳玉，现在已经和小彭出双入对了。

小彭同志选择了少走弯路。

现在已经请假好多次了。

方言听老范说，小彭现在有些纠结到底要不要出国。

已经毫无奋斗下去的想法了。

可给老范气的不轻，同一个地方来的，说好要回去建设家乡呢？

且不说这边的事儿，方言这边办完之后，就直接又去了一趟燕京饭店。

去给马文茵看诊，今天马有信已经离开了京城，现在就只剩下马文茵和照顾她的人了，方言也不清楚这位精神状态怎么样，反正带上了天工针就上去了。

到的时候马文茵还在吃方言给她定制的食谱，手里还在看旧报纸，方言一看发现是方言考试拿状元的报导。

然后见到方言来了，马文茵的话明显多了起来。

叽叽喳喳的，简直比马有信在�的时候多了好几倍，看起来完全是个外向型的性格。

方言看她心情不错，倒是松了一口气。

治疗完成后，方言和她告辞，临走的时候马文茵询问她什么时候可以去出溜达。

方言想了想，告诉她头发长到能扎个小啾啾的时候，就差不多了。

马文茵摸了摸自己光头，计算着时间。

方言随后就离开这里，开车回家了。

今天的公家任务算是结束了，接下来就是股东大会。

等他在协和停好车，走出来的时候，发现自己家门口已经停了好几辆车了。

有华夏中医研究院的，也有学校那边的。

都是吉普车，当然还有楚乔南那辆黑色斯柯达。

在方言家门口停在索菲亚的斯蒂庞克后面，方言刚走了两步，又是一辆吉普车停在了车队后面。

方言看到带着墨镜的陈大导，意气风发跳下车。

他老婆孙佳林提着大包小包的跟着他一起，看样子两人的地位对调了似的。

方言纳闷了，拍个电影当个副导演，还把陈大导家庭地位抬上去了？

ps：6000字基本章更新完毕。

晚点还有加更。