宋无忌将猫拳和虎拳结合，融汇贯通。
比如伏脊伸筋，这一式很多动物都会做，乃是伸懒腰的动作，不仅猫狗会，便是狗也会。
这一式能够锻拉筋，正所谓筋长一寸，命长十岁，动物比人敏捷，爆发力强，其实就是筋更柔韧。
筋与肉相连，这个筋不仅仅是链接肌肉的那个筋膜、韧带，而是一套发力系统。
此招锻炼的乃是“虎筋”，对应的乃是四肢协调。
至于还有“龙筋”，则是模仿蛇、蜥蜴爬行，锻炼脊椎，也是象形之类。
总之，宋无忌此打完一套完整猫拳，一套完整虎拳，呼吸之间，便有如猫似虎的“呼噜噜”声，全身关节更是抖松了来，发出了噼里啪啦的声响，已经是从前所谓的外家拳法大成的表现了。
但只有宋无忌知道，学会了是学会了，止于小成而已，真正练到大成，还得水磨功夫。
不过就算是小成，依然给宋无忌的筋骨增长了0.1上限，肉身强度增加些许，力气都壮大了一点。
当然，壮大的不仅仅是力气，还有一些综合性的实力，比如敏捷，灶书上就没有记录，但有猫拳中的身法加持，宋无忌比从前起码灵活两三倍。
正所谓猫的反应是人的七倍，宋无忌学猫，虽未能七倍，只小成两三倍，也已然是够用了。
猫捕头见宋无忌“孺子可教”，学会了猫拳，伸了个懒腰：“人学会了猫的本事，喵呜～可以自己去打猎了喵呜～猫可以睡觉了～”
宋无忌提起他命运的后颈皮：“躺平不行，我学会了，是我聪明，你没学会，是猫笨，快给我打一套虎拳！”
“喵呜？”猫捕头炸毛了：“猫聪明！人笨！”
当即哼哼哈哈，胡乱扭动，要给宋无忌来一套疯狂乱抓，只是宋无忌提溜着后颈皮，根本无法跳脱。
等宋无忌松手，猫捕头就开弓一般弯起身子，炸毛道：“人，你在挑战猫的地位！和猫决斗吧！谁赢了谁是老大，猫是一个聪明的好老大，你该听猫的！”
陈修古怪的看着，低声道：“我就说猫是养不熟的，这种东西，见小利而忘大义，刻薄寡恩，不如狗，重情重义，忠心耿耿，你看，刚刚会说人话，就要骑着你头上，当老大了。”
陈修还是个狗党来着。
但他再小声说话，猫的听觉也是灵敏的，猫捕头本来对陈修也就没好脸色，这回更没好脸色了。
转身不来跟宋无忌争夺老大之权，反而向陈修挑战。
“猫好，人坏，猫讨厌你！”
说罢，猫捕头便开始憋气鼓气，身子开始膨胀，竟然从大肥猫变成了超级大肥猫，虽然比不得老虎，但也有豹子一般大了。
鼻孔之中，更往外喷火。
随机一个饿虎扑羊式，说是不屑学人，没想到竟然已经学会了。
这正是虎形拳中宋无忌最熟悉的一招。
宋无忌想想，也加入战斗：“猫捕头！我来助你！陈县尉，小心了！”
当即也冲了上去。
陈修见了，却是大笑：“好！正好手痒！”
宋无忌的猫拳和虎拳，没去猫捕头作为天然猫科动物来得行云流水，但威力更大，毕竟基础属性摆在那里。
猫捕头虽然行云流水，可力量差劲些。
陈修已经靠着精元丹，修炼到了五鼠搬运第五重境界，真气量比之前大大增加，一套通背拳打起来，更是越打越快，甩手如鞭，双目发光，乃是“鉴照瞳术”，不仅可以鉴别妖魔，还能加持弓术，能视快如慢，观小如大。
传闻天下第一神射手养由基练箭之时，便能把蚊子看得如车轮一般大，对于快速移动的东西，亦是百发百中。
鉴照瞳术亦有此功。
以陈修原本武举人的成色，本来就是一个打十几个的高质量人类，巅峰时期，能一瞬出五拳，此时踏入九品境界，比武举人时期便要更强了。
之前和宋无忌打，还只是切磋而已，现在宋无忌和猫捕头两个围攻，却拿出真本事来了。
只见分明是两条胳膊，硬生生给人四条胳膊的感觉，硬是能同时应对宋无忌和猫捕头连环不断的攻势。
宋无忌心头惊讶：看来就算是九品之间，也是有差距的，陈修这种武举人出身的九品，肯定比普通人，靠着仪轨晋升的九品不同。
“连环蹬！”
宋无忌以猫拳，学习猫连踹后腿的攻击法门，使出一式腿法，陈修立即以腿功还击，通背拳下，乃是桩功，桩功练的就是下盘。
只是接下宋无忌的连环蹬，陈修便觉得腿麻，这时猫捕头又一个“怀中抱摔”，扑到其脸上，就要借力后倒。
陈修换了一路拳势，乃是“披挂拳”，这拳路也是军中流传的北方拳种，此时五鼠搬运加持下，更隐隐在手臂上好像浮现一层护臂一般，将猫捕头的攻势拦截下来。
同时又以一式左右开弓射箭式，抖甩臂膀，如卸盔甲，力达指尖，汇聚一点，抽向宋无忌。
宋无忌连忙使出“三折腾跃”，此招模仿猫受到了惊吓的样子，比如看到黄瓜，就可以连续条三次，一次比一次高，一次比一次远。
两人一猫斗战做一团，校场中集训的兵丁都围观了上来，纷纷喝彩：“陈县尉，武胜！武胜！”
陈修还想着打个平手，没想到被架着起来了，心头暗道：“人比人，气死人，你们要是有小宋一半本事，也不用我劳心劳力，看来还是得练！”
于是出手更认真了，双手快出了幻影，从四臂虚影，变成了六臂虚影。
这一式不是别的，正是飞侯箭术之中的“连射之术”，名叫六星连珠，能一次性快速取箭射箭六次，此时用上这个技巧在拳术之中，亦是十分强大的技巧。
只是速度快，就不能力气大，因此换成了五路军中擒拿手。
专门要擒拿捉手，借力打力。
宋无忌被这一手转变，也搞得有些难受，好几次差点被捉住手腕，猫捕头更是差点被锁喉。
陈修也觉得棘手，若宋无忌单单学会虎拳，刚刚已经擒住了，偏偏还学会了猫拳。
猫拳是南方小拳种，他没了解过，不熟悉，打斗起来的时候，只觉得如泥鳅一样，根本捉不住。
况且宋无忌的猫拳，真的是现学的猫捕头，这就更让他难受了，能自创拳法，都是大宗师，他都没有自创一路拳法呢，结果宋无忌做到了。
只叹了声妖孽后，他主动道：“停！再打下去，要分出胜负，只能用上真功夫了，到时候非死即伤，点到为止吧。”
宋无忌也给了台阶：“陈县尉放水了，我自愧不如。”
花花轿子人人抬，这也没什么，只是一味PUA猫捕头道：“你看看，你要是不努力，咱们两一起上都打不过他”