不管是什么流派，什么技法。
把问题暴露出来，并且让来访者认识到自己的问题，这都是第一步。
【存在主义流派】中，会在这个前提上要求更多——在暴露出来问题之后，还要来访者注重“当下的感受”，以及“当下感受背后的原因”。
此为第一阶段——【现象学探索】！
小赵老师已经完全被南祝仁说服，在这一阶段推进得很快。
“如果不是南老师你点出来，我可能真的不会觉得这是个问题，我也不会意识到我在对【防御】进行【防御】。”
小赵老师沉吟了一会：“按照我们刚刚所说的，我的几处【防御】，都是因为产生了【挫败】的情绪，而我的这种【挫败】……都是针对工作的。”
“为什么在工作中感到【挫败】？”南祝仁追问。
“……因为一方面我觉得，履行自己的本职工作困难重重，学生、上级领导都在给我的工作设阻碍。”
小赵老师指的是“男学生告白”和“校领导安排杂活占据时间”这两个事件。
“另一方面，我觉得给快高考的学生做咨询反而会干扰他们的学习成绩……这样的咨询是没有必要的，而我这个心理老师，也好像变成了一个吃空饷的编制……”
南祝仁微微点头。
可以开始推入第二阶段了。
存在主义中有很多技法，而根据来访者的情况不同，可以选择的技法也可以不同；咨询师可以在一个存在主义的大框架内选择不同的技法，组成一个完整干预的不同阶段。
针对小赵老师的情况，这一阶段，南祝仁选择进行【意义重构】。
南祝仁想了想道：“你刚刚好多次提到，你觉得‘现在给学生做咨询’是没有意义的；哪怕做了咨询，你也觉得现在给学生做的咨询的质量比不上以前。”
“……对。”
南祝仁皱起眉头，做出了一种带着疑惑的、似笑非笑的表情。
他道：“注重‘咨询质量’，这是‘咨询师’考虑的问题啊。”
“可是，小赵老师你现在是‘心理老师’，而不是‘咨询师’了啊。”
小赵老师眨了眨眼睛，脑子有点短路。
然后，不由自主地张开了嘴。
……
不同的职业，对“意义”的界定不一样。
医生觉得救命治人有意义、消防员把救火防灾做意义、军人以保家卫国为意义。
那，老师呢？
不管是什么，显然眼前的小赵老师在意义的界定上有些钻了牛角尖。
“‘咨询质量不好’，‘没有在咨询中给来访者以足够的帮助’，这些会让心理咨询师感到挫败——是理所应当的。”
南祝仁道：“但，小赵老师你现在已经是‘心理老师’了呀，与‘心理咨询师’相比较……你算是转行了呀！”
“你现在的第一身份，甚至是‘老师’，随后才是‘心理老师’。”
“而你的本职工作——是‘心理健康教育’，而不是‘心理咨询’！”
小赵老师的嘴巴张得更大了。
南祝仁的话击打在了她一直以来的一个认知盲点上。
他的话外之意是——你都转行了，却还在拿以前的职业标准来要求现在的自己。
而看着小赵老师的反应，南祝仁在心里轻笑一声——眼下这种不同职业之间的【意义重构】还算是简单的了。哪怕是同一职业中，不同的岗位、不同的时期，他也能够构建出不同的“意义”！
“小赵老师，你之前说过你本科学的是专业【应用心理学】，走咨询方向的对吧？”
小赵老师点了点头。
南祝仁道：“所以你一直是以心理咨询师的方向去培养自己的，也一直以心理咨询师的标准去要求自己。这可能导致你现在作为心理老师，心态一下子没有转变过来——”
“你依旧把‘心理咨询’看作是发挥职业能力的‘重要方法’，甚至是‘唯一方法’。”
“但……事实不是这样的。”南祝仁轻轻摇头，“你拿‘做不好咨询’来自责，来攻击自己，就好像骨科医生懊恼于没有给病人的心脏搭好桥，警察对自己没能够扑灭商场的大火耿耿于怀一样。”
“当然，我不是说这样不好——这恰恰说明你你有高于常人的责任感和职业道德。”
南祝仁摊了摊手：“但……这有点【过度自责】了，你知道我这是什么意思。”
小赵老师沉默了一会，缓缓道：“南老师……你这是在替我开脱吗？”
你别说，这还真的有点“开脱”的味道。
但这不是南祝仁要做的全部。
把原本的【自责】拿掉之后，还得要在空白的地方，填补进【成就感】占住位置才行，不然不知道什么时候，那地方又会重新被【自责】占据。
面对小赵老师的问题，南祝仁缓缓摇头：“不……你不需要所谓的‘开脱’。‘开脱’是对犯了错的人用的词语，而你恰恰相反，你做得一直很好。”
小赵老师欲言又止，似乎有点想要反驳。
但冥冥之中，她又有点期待南祝仁会说出什么夸赞之词。
“你说过你在上课的时候，让学生自习也好、睡觉也好，只要不打扰其他的学生，干什么都可以，对吧？”
小赵老师眨了眨眼睛。
表情似乎在说——啊，要说的就这？
“或许你会有‘这不算真正的心理工作，我学了四年心理咨询技术，不是为了让学生在上课的时候睡觉的’这样的想法。”南祝仁却抢先一步道。
小赵老师噎了噎，被预判了。
“但，我们透过‘让学生在上课的时候睡觉’这种表层的做法去看深层的含义，它是不是一种你‘主动选择的’，目的是‘缓解学生学习压力’的心理干预措施呢？”
南祝仁耸了耸肩：“毕竟如果都从表层来看，心理咨询也不过是‘和学生找个地方说说话’而已。”
“而心理咨询，花费数周、数月的时间，一次也不过干预一个学生。而你一次课的时间，让一个班的学生都能够以自己的选择获得休息、缓解压力，这对于你来说，不比做10次、20次咨询，还要好吗？”
南祝仁的眼神中透露着认真：“这才是一名‘心理老师’的【意义】。”