第341章 愧疚于自己的所作所为,却又不得不

没点毛病谁学心理学啊熊猫的大木屋第 342 / 636 章2,291 字

第341章 愧疚于自己的所作所为,却又不得不做

那是绝对占据体育生审美中的高等生态位的体型,李铭辰很难对此胡扯。

“那个人是我师兄。”南祝仁笑道,“前段时间我请教过我的师兄,按照他的说法,正常、健康的减脂是要经过严格的计算的。要根据每个人的体重、年龄、基础代谢,来设置合适的热量缺口,还有一个非常严格的公式。”

“而一旦长时间摄入的能量不到公式计算的下限,就会造成肌肉流失、营养不良、激素紊乱等等……”

南祝仁说话的动作突然一顿。

他凝神看向李铭辰突然出现的微表情。

【短暂的下唇紧绷。】

【眼球快速转向一侧。】

【是……[认同]?而且是带着掩饰的[认同]?】

李铭辰在认同自己现在说的话?

“你早就知道这些。”南祝仁的语气带着认定,却不免地有些意外。

南祝仁眼睛眯了起来,开始大量回忆李铭辰之前的言语:“你知道这些,你知道自己在过度节食,你知道你在损害自己的健康。但你依旧认为这样的行为是‘必须’的?”

【突然减少眨眼。】

【眉毛瞬间上扬后恢复。】

【也是……[认同]。】

既认同节食会对身体造成伤害,又认同节食是“必须”的?

南祝仁瞳孔猛然放大,思路在大脑中碰撞,之前李铭辰的种种表现在脑海中开始排列组合,形成一张完整的认知地图。

不仅仅是李铭辰在南祝仁的脑海中出现了。徐鹏程、林俊凯,还有其他和南祝仁聊过的体育生,乃至于他们的王教练、马副校长等人,此刻一起在南祝仁的思维中出现。

南祝仁沉默了一下,最后一次看向李铭辰的表情,做最后的认定。

“为什么呢?你既觉得节食不好,又认为节食是必须的?”

“为了体测吗?如果是之前还说得通,但现在你已经确定明年才会参加高考,现在在养伤的恢复期,节食对于你来说没有任何收益。”

“所以——为什么呢?”

这是一串问题,但南祝仁没想让李铭辰作答。

强大的【微表情分析】能力让南祝仁一心二用,他认真地观察着李铭辰在听到自己问题之后,做出的一系列微表情。

有【回忆】、有【厌恶】、有【迷茫】。

以及最重要的——

【眉毛内角上扬——悲伤眉。】

【短暂闭眼与深呼吸——抑制情绪爆发。】

【口腔内壁受挫的同时咬肌收紧——在用牙齿啃咬自己的嘴唇内侧甚至是舌头。】

【在[自我惩罚]。】

由此而引出的最后的连串关键情绪是——【羞愧】、【痛苦】、【自我憎恨】。

南祝仁漠然。

至此,所有的信息都了解了。

南祝仁的眼神柔和下来。

“南老师……我……”

李铭辰还想说什么,但是犹犹豫豫地说不出口。

南祝仁等了两个呼吸的时候,然后抬手示意李铭辰。

“我们今天的咨询里,一个很重要的目的就是探索你问题背后的成因。如果可以的话,知道现实原因最好。”

“我觉得我现在已经知道了。”

李铭辰猛地抬头。

南祝仁笑了笑:“现在的阶段,让你讲出口确实有些为难你。所以老师接下来想通过自己刚才看到的东西大胆猜测一下,你只用听就好。”

“你也不用纠正、或者发表任何的意见。”

因为你的表情会告诉我。

李铭辰的表情有些愣愣的,似乎不太理解南祝仁现在话里的意思。

猜测的话,为什么还不让自己纠正?

难道眼前的老师是那种推理欲望很强的人?

“我在刚来学校的时候,就看到你们平时训练的场景。当时有两个人拿着接力棒在驱赶一个寸头的大个子跑圈——在我这个第一次看到的人的眼里,我下意识生出来的是反感的情绪。”

“你们的副校长告诉我,这是先进的学生在带动后进的学生,以快速进步。”

南祝仁一开口,就让李铭辰的呼吸急促起来。他抬头,却又不敢和南祝仁对视。

“在和你咨询之前,我和我的师兄在你们学校开始了一个【情绪诱导】相关的项目,和学校里面的不少人聊过。”

“包括那个大寸头学生,我知道了他叫徐鹏程。我也知道了,和他同队的所有人都用相同的形式去‘督促’他训练过。”

“其中就包括刚刚送你过来的林俊凯,还有你。”

李铭辰又把头低下,似乎想要借此掩盖住自己的表情。

“但是后来我和林俊凯聊了聊,他和你、徐鹏程一样,都认为这种训练方法是必要的。但他在咨询中表现出来了一种情绪——【自责】。”

南祝仁把话题转回来。

他看着李铭辰:“这种【自责】在你的身上也有,而且程度更深,更加强烈,而且隐含着对自己的攻击。”

“所以……”南祝仁深吸一口气,缓缓道:“你其实知道你们对徐鹏程的行为已经超过了所谓的‘督促’、‘帮忙’的限度,已经具备了伤害性,甚至在一定程度上会受道德的谴责。”

“所以你在用‘节食’惩罚自己,对吗?”

“在刚刚让你把自己胳膊涂蓝的时候,你排斥,你觉得自己不配有那样特长级别的力量。你知道节食会让自己的力量降低,但是你不觉得这是问题。”

“在你回忆自己坠楼的时候,有痛苦,但是这种痛苦和一种类似【解脱】的情绪交替。一开始我以为是因为学习压力,但是现在看来你是高兴于自己可以从道德困境中解脱出来,因而感到放松。”

“你的焦虑到如今几乎消失不见,因为你知道自己再也不用去过火地‘督促’同学。但你无法释怀自己从前的所作所为,所以你还在过度节食,还在惩罚自己。”

“但——这里有一个问题。”

南祝仁看向李铭辰,对上了学生目瞪口呆的表情。

“你们所有人,都在对徐鹏程做过火的行为,你们所有人也都知道自己的行为过火,但是你们无法控制。”

“你们没有停止,因为无法停止,这说明你们的行为是被逼迫的。”

“你们没法反抗,因为反抗的代价太大,这说明逼迫你们的人掌握着某种能够重大影响你们的东西。”

“你们甚至没法逃避——或者说没法常规地逃避,因此你才会选择恰逢其会地出现的‘节食’的借口,以此来惩罚自己,以至于阴差阳错地退出了这个过程。”

南祝仁把话一收,推理部分到此结束。

他重新把一个问题抛回给李铭辰,眼中带着鼓励。

“那个对你们影响重大的东西,我猜是高考,同时这也是你们觉得你们无法逃避的东西。”

“那,逼迫来自哪里,或者来自于谁呢?可以告诉我吗?”

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没点毛病谁学心理学啊
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第300章 情绪诱导第301章 实验中的数据污染第302章 目标学生到来第303章 难以忍受的情绪诱导第304章 形同虚设的心理课第305章 有哪些东西是“必须”的?第306章 预料之外第307章 他们的不同点在哪里?第308章 神经反射速度有什么用?第309章 教育是人情世故第310章 南祝仁可不管这么多第311章 先进的教学理念 本土化 和升学率第312章 学习,但是只学自己想学的那点第313章 过犹不及第314章 什么都可以说第315章 那熟悉的眼神第316章 朋辈督导第317章 心理健康教育在高中第318章 专业人士反而会遇到更顽固的问题第319章 喂,不要变成流派战了啊!第320章 【存在主义】的关注当下第321章 【意义重构】第322章 自由 选择 和责任第323章 苦中作乐,不意味着一定要吃苦第324章 重晖再一次闻到了论文的香味第325章 真羡慕你啊第326章 另一面第327章 厌恶自己第328章 算是好结果第329章 晚自习被心理老师抢了?第330章 心理课【记忆】专题第331章 知识入脑的感觉第332章 复习时间的选取很重要第333章 南祝仁:真拿你们没办法第334章 沉睡的毛利小不对,是沉睡的夏洛克第335章 逐字稿第336章 太负责第337章 南祝仁:每个人都是潜在的变tai第338章 【身体地图】第339章 不同的色彩第340章 转折点第341章 愧疚于自己的所作所为,却又不得不第342章 集体第343章 自愿和玩笑话第344章 【封闭式群体】第345章 转换思路,刹那天地宽第346章 厚德载物第347章 不太顺利的开头第348章 南祝仁:我觉得你太激进了第349章 小赵老师:准!备!发!疯!第350章 本职工作第351章 你们到底在做什么?第352章 【封闭式团体】的处理第353章 失控第354章 意外地以一种合理的方式解决第355章 都怪你!第356章 抽筋【四千字,二合一】第357章 神经反射速度第358章 新变化第359章 这也正常吗?第360章 【信息轰炸】第361章 一直都在的【外部权威】第362章 南祝仁:我都准备走了,你还来第363章 话术第364章 诡计第365章 底线第366章 就是这个味第367章 I am batman第368章 事情本就应该如此顺利第369章 重晖:大功告成什么,与我无关?第370章 下班和上班第371章 【团体辅导】第372章 【情绪光谱】第373章 斯坦福监狱实验【四千字二合一章节第374章 失控的实验 【四千字二合一】第375章 【认知整合】第376章 各自在【团体辅导】中的成长第377章 【团体辅导】中的【替代强化】第378章 同样的感觉第379章 众人的眼神第380章 南祝仁的眼神第381章 【移情】与【反移情】第382章 伤害的疗愈第383章 心理学也是要讲常理的第384章 电话第385章 新仇旧恨?第386章 小事啊第387章 北都的工作第388章 这些东西都是怎么背下来的?第389章 深层次的原因第390章 动机式访谈法第391章 跟随 发现 呈现 观察 挖掘第392章 被霸凌者的底层思维逻辑第393章 取了个巧第394章 【正念进食训练】第395章 【正念葡萄干训练】第396章 阅读本章可以适当放一些舒缓的音乐第397章 吃东西会吃哭吗?第398章 一起第三个案例结束
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