第339章 不同的色彩

没点毛病谁学心理学啊熊猫的大木屋第 340 / 636 章2,045 字

【神经性厌食症】的患者有一个重要的问题,就是他们自身并不觉得当下的状态是一种问题。

哪怕身体因为节食出现了诸多的不良反应,他们也不觉得先下的生活状态需要改正,更不觉得自己需要做心理咨询。

在心理咨询中,这叫做【自知力缺失】。

对这样的来访者,仅仅以对话的形式开展咨询是非常困难的。

因此,南祝仁需要通过非言语的干预技法,来激活出来访者创造性的表达,以此绕过来访者的语言防御机制,通过隐喻、象征或身体感知等途径,把抽象的问题形象化。

最终让来访者认识到自己的问题。

曾经对陈婷用过的【箱庭治疗】就是一个很好的办法。

但,考虑到李铭辰的问题本质是【神经性厌食症】,那么就有更加契合的技法可以使用。

……

“【身体地图】?”

李铭辰重复了一遍南祝仁的说法,对这个名词表现疑惑。

【身体地图】技术属于表达性艺术治疗的范畴,整合了【人本主义】和【认知行为主义】的思想。

这种技法在绕过语言防御的同时,能够将来访者内在的体验外化,将来访者长期忽略的身体信号具象出来。

适用于会造成躯体化症状的心理问题和心理疾病。

“对,【身体地图】。”南祝仁点头道。

他指了指桌面上的纸和笔。

第一步。

“首先,我需要你在这张纸上面画出你自己。”

李铭辰眨了眨眼睛:“画出‘我’?”

似乎觉得这是一项对他来说难度太高的任务。

南祝仁点头,跟着解释道:“不用画得多精致,只要保证有头、躯干、四肢就行,类似一个人体结构的简图。”

这句话带点幽默,南祝仁也随之笑了笑,让李铭辰更加放松一点。

“如果实在想不出来的话,你画个火柴人都行。只要这个人体结构完整,并且能够表现一定程度的你的特质。”

把最低的标准——即“火柴人”点出来,也算是给李铭辰托了个底。

李铭辰果然稍稍松了一口气,随后有些犹豫地接过来。

提笔,落下,但是笔尖没有滑动,只在白纸上留下一个黑点。

随后他把笔又提起来悬在半空,似乎在斟酌。

紧接着又落下,笔尖还是没有动。

如此反复几次,过了足有三分钟,李铭辰都还没有画出什么东西来。

南祝仁耐心等待着。

长时间没有作图,一种可能可以理解为是内心孤寂、空旷,或者对自我认知缺乏。

而李铭辰眼下的动作则是另外一种可能。

【矛盾】,或者说【冲突】。

反复的落笔随后又遏制,说明他有一个下意识地想要画出来的形象,但是心中又有另外一个声音告诉他不要把那个东西画出来。

这是一个好消息,比南祝仁心中原本的预料要好很多。

这说明最起码李铭辰的心中是存在多个维度的【认知】的。毕竟,有了【认知】才能够有【冲突】。

在又等了差不多半分之后,李铭辰似乎才理清楚了脑海中诸多互相冲突的念头,落笔。

画出了一个比火柴人详细不了多少的小人。

“很好,我们现在完成了第一步了,你把‘你自己’画在了纸上。”

南祝仁对于眼下的任何一个进展都给予了充分的【支持】。

“那么接下来——”

南祝仁在身边又一阵摸索,拿出了提前准备好的工具。

三支水彩笔。

分别为蓝色、绿色、红色。

他把蓝色的笔先递给李铭辰。

“首先,我们用蓝色去充填你的‘身体’。”南祝仁道,“蓝色,意味着你的‘长处’。你觉得你的身体,哪一部分是最没有问题的、最优秀的?”

身体的优点往往是最不需要思考的东西,因此南祝仁把这选做【身体地图】探索的第一步,也是希望能够让李铭辰尽快地熟悉并且投入这个流程。

李铭辰听到这个问题之后,却没有显现出预料之中的干脆。

他抓起笔,在胳膊的地方涂了一小块。

没有把空隙的地方填满。

“我……力量比较强,所以这个算是长处吧。”

这是李铭辰在上次心理评估的时候就和南祝仁说过的。

“长处在胳膊?为什么不涂满呢?这里还留了很多空隙啊。”南祝仁直接点出了这点。

言下之意,其实是想要通过这个问题,让李铭辰解释他刚刚犹豫的状态。

“我力量确实算是长处没错,但是……”李铭辰果然往这个方向去作答,他想了想补充道,“这个力量,我也不知道是不是因为我太胖所以带过来的。而且我现在休息了这么久没有训练,力量肯定有衰退的……”

说到这里的时候,他清了清嗓子,似乎里面有什么不舒服的东西:“如果是两个月以前,我一定把胳膊涂满。”

南祝仁眨了眨眼睛。

他扫了一眼李铭辰脸上的表情,看到了一些有意思的东西。

【眼神向下或躲避,不与我接触。】

【嘴角紧绷。】

【皱眉。】

这些微表情有很多个解读的方向。

但南祝仁没有在这个阶段就开启【对峙】或者发表什么评价。

“好,那我们进入下一步。”

“接下来,我希望你能够回忆一下你低血糖从护栏翻出去的那一天。”南祝仁轻声道。

“然后,用红色去涂抹出你当时觉得不舒服的地方。”说着,南祝仁递过去红色的水彩笔。

可以看到李铭辰又清了清嗓子,随后在沙发上不安地扭了扭,调整了一下自己的坐姿。

【瞳孔扩大了一点,是回忆……等会,又聚焦……又扩散了?】

【这是聚焦和游离状态反复交替。】

【不只是眼神,眉毛的部分也是。】

【眉头紧皱与舒展交替,显现出一种“断层”的矛盾反应……】

就看到李铭辰思考了一会,随后拔出红笔的笔盖。

随后在脑袋的地方涂红了一点。

是涂红了“一点”,依旧没有涂满。

“为什么涂这里呢?”南祝仁问道。

“当时我的头很晕,失去了意识。”李铭辰回答道,“所以这里是最不舒服的。”

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没点毛病谁学心理学啊
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第300章 情绪诱导第301章 实验中的数据污染第302章 目标学生到来第303章 难以忍受的情绪诱导第304章 形同虚设的心理课第305章 有哪些东西是“必须”的?第306章 预料之外第307章 他们的不同点在哪里?第308章 神经反射速度有什么用?第309章 教育是人情世故第310章 南祝仁可不管这么多第311章 先进的教学理念 本土化 和升学率第312章 学习,但是只学自己想学的那点第313章 过犹不及第314章 什么都可以说第315章 那熟悉的眼神第316章 朋辈督导第317章 心理健康教育在高中第318章 专业人士反而会遇到更顽固的问题第319章 喂,不要变成流派战了啊!第320章 【存在主义】的关注当下第321章 【意义重构】第322章 自由 选择 和责任第323章 苦中作乐,不意味着一定要吃苦第324章 重晖再一次闻到了论文的香味第325章 真羡慕你啊第326章 另一面第327章 厌恶自己第328章 算是好结果第329章 晚自习被心理老师抢了?第330章 心理课【记忆】专题第331章 知识入脑的感觉第332章 复习时间的选取很重要第333章 南祝仁:真拿你们没办法第334章 沉睡的毛利小不对,是沉睡的夏洛克第335章 逐字稿第336章 太负责第337章 南祝仁:每个人都是潜在的变tai第338章 【身体地图】第339章 不同的色彩第340章 转折点第341章 愧疚于自己的所作所为,却又不得不第342章 集体第343章 自愿和玩笑话第344章 【封闭式群体】第345章 转换思路,刹那天地宽第346章 厚德载物第347章 不太顺利的开头第348章 南祝仁:我觉得你太激进了第349章 小赵老师:准!备!发!疯!第350章 本职工作第351章 你们到底在做什么?第352章 【封闭式团体】的处理第353章 失控第354章 意外地以一种合理的方式解决第355章 都怪你!第356章 抽筋【四千字,二合一】第357章 神经反射速度第358章 新变化第359章 这也正常吗?第360章 【信息轰炸】第361章 一直都在的【外部权威】第362章 南祝仁:我都准备走了,你还来第363章 话术第364章 诡计第365章 底线第366章 就是这个味第367章 I am batman第368章 事情本就应该如此顺利第369章 重晖:大功告成什么,与我无关?第370章 下班和上班第371章 【团体辅导】第372章 【情绪光谱】第373章 斯坦福监狱实验【四千字二合一章节第374章 失控的实验 【四千字二合一】第375章 【认知整合】第376章 各自在【团体辅导】中的成长第377章 【团体辅导】中的【替代强化】第378章 同样的感觉第379章 众人的眼神第380章 南祝仁的眼神第381章 【移情】与【反移情】第382章 伤害的疗愈第383章 心理学也是要讲常理的第384章 电话第385章 新仇旧恨?第386章 小事啊第387章 北都的工作第388章 这些东西都是怎么背下来的?第389章 深层次的原因第390章 动机式访谈法第391章 跟随 发现 呈现 观察 挖掘第392章 被霸凌者的底层思维逻辑第393章 取了个巧第394章 【正念进食训练】第395章 【正念葡萄干训练】第396章 阅读本章可以适当放一些舒缓的音乐第397章 吃东西会吃哭吗?第398章 一起第三个案例结束
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