第373章 斯坦福监狱实验【四千字二合一章节

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第373章 斯坦福监狱实验【四千字二合一章节】

张子豪给自己的情绪打分打得很果断。

而南祝仁是给每个人都留了2分钟的时间去感受自身情绪的。

在这种情况下,张子豪的果断毫无疑问是一种【防御】。

对自己的情绪【防御】,对眼下的团辅【防御】,还可能对南祝仁有【防御】。

南祝仁的视线扫过在场的学生,发现和张子豪类似反应的还有两个人。

类似张子豪反应的第一个学生,也是第一时间动笔,随后开始发呆不知道在想些什么。

类似张子豪反应的第二个学生,则是先环顾了一圈所有的同伴,看到大家各异的反应之后,尤其是看了张子豪的举动后,又对上了南祝仁的视线。然后才不好意思一样在自己的A4纸上写下了一个数字。

南祝仁记住张子豪、类张子豪一号、类张子豪二号,这三个学生的反应,以及他们的座位。

又等了差不多三十秒的时间,学生们这个时候基本上都已经写下了自己的情绪分数。但南祝仁还是等多等了一会,以给学生们充分的时间去组织语言,把一会分享的环节说好。

两分钟时间到,南祝仁准时开口:“好,我看到大家都已经写好了自己的情绪分数,也都思考了好一会。”

“哪位同学愿意率先分享呢?”

现场短暂沉默,有低头躲避视线的,有东张西望试探其他人的,有低着头东张西望试探其他人的。

“我先来吧。”犹豫了一下,林俊凯率先举手,在看到南祝仁轻轻点头之后,道,“我给自己打了【6】分。”

“其实本来我最近情绪都不是很好的,大概在【3】分甚至【2】分的样子。但是我最近完成了一次可以说是比较彻底的自我审视,想通了很多事情,所以给自己打了一个相对来说比较正面的分数。”

在南祝仁给出的这个【1】到【10】分的情绪光谱体系中,【5】分和【6】分算是分水岭。

【5】分是“有点痛苦”,【6】分是“有点快乐”。

两者之间是情绪转换的节点,同时两个分数也代表了负面、正面情绪的最低限度。

等林俊凯发言完毕,南祝仁看到类豪一、类豪二两个学生听了林俊凯的话之后,视线都凝固在了眼前的空气上。

显然是进入了一定程度的思考。

对这种情况,南祝仁在心里暗暗点头。

一方面,林俊凯这个曾经被愧疚和焦虑的青少年,显然在和王蕊对线过后,和自己达成了一定程度的和解;

南祝仁对此感到由衷的高兴。

另一方面,林俊凯在团辅的交流环节率先发言,起到了破冰的作用;同时他作为一个高成长的个体对自己的成长进行了表达,无形之中也能够带动团体中的其他人思考。

如果是在一对一的咨询中,像是类豪一、类豪二这两个学生,光是卸下他们的【防御】就要花大功夫了。

而眼下有林俊凯这个高成长的【榜样】在团辅中,只用一句分享,就能够让他们完成进一步的思考。

这也是团体辅导最大的作用之一。

所以说,有的时候咨询师在挑选团辅成员的时候,也都是精挑细选、慎重考虑的。

只是可惜。

张子豪并没有被林俊凯感染。

南祝仁看向这个坐在自己正对面的学生。

【双手抱胸,上眼睑提拉。】

【单侧嘴角收紧抬起。】

【哦,还甩了个白眼。】

显而易见的轻蔑,针对的是林俊凯。

南祝仁把这种反应记在心里。

团辅继续。

在等了两个呼吸的时间之后。

李铭辰接过林俊凯的话头,第二个作答:“我给自己打的分是5分。其实前段时间我的情绪分数更低,但是最近摆脱了一些事情,然后可能是因为不急着考试了,所以心情有回升——所以是5分。”

有成长,可惜不如直接和王蕊对线过的林俊凯。

不过考虑到李铭辰本身就能够内耗到把自己折磨成【焦虑症】和【神经性厌食障碍】,甚至先徐鹏程一步坠落。

能够成长到这个地步也算是喜人了。

第三个发言的是部分参与进事件中的厚刘海学生:“我给自己也打了5分。因为一些事情——我觉得大家都知道是什么事情。总之最近感觉有好受一些,但总体来说还是难受的。”

……

在这三个学生说完之后,现场安静了一会,发言的衔接没有这么流畅了。

在硬生生差不多五个深呼吸的时间之后,南祝仁心中都准备开始发挥团辅主持的控场作用了。

“我给自己打了6分。”张子豪突然打破了沉默。

他在发言的时候和南祝仁有短暂眼神接触,抱着胳膊弓着背,同时语言很简洁。

“原因的话也没什么具体的,就是我这段时间的心情就是这样而已。”

张子豪带头打样,类豪一、类豪二两个学生也纷纷选择了一样的回答,他们给自己的情绪打分分别是5分、6分。

都很简单,但南祝仁还是道:“很好,感谢你们的分享。”

于是又过了几个呼吸。

这回衔接上的是坐在小赵老师左侧的学生。

“我给自己打了3分。”

坐赵左同学在宣布自己分数的时候,和南祝仁短暂接触了一下,然后迅速错开,目光凝视着最中间的地板。

“就是难受吧。最近学习比较困难,成绩提不上去,训练每天都很累,然后……大家都知道的事情,就感觉什么都不对,所以整个人比较难受。”

随后每隔两三个呼吸的时间,便有一个学生四处张望一下,确认没人想要和自己抢发言顺序,然后依次发言。

他们的情绪光谱分数依次是3分、5分、4分。

自此,眼前的学生大概分成了三类。

一类是林俊凯、李铭辰,他们最早有醒悟,并且较为积极地投入进和王蕊对抗的过程,完成了一定程度的救赎式自我成长,整体情绪偏中性。

另一类是张子豪为代表的三个学生,在写下分数之前没有进行自我感受,在分享自身情绪的时候也几乎没有自我暴露,很敷衍。也是因此,他们的具体情绪情况不好判断。

最后一类是以厚刘海、坐赵左学生为代表的——是的,虽然厚刘海学生发言很早,但他的情况和林俊凯他们不一样,他属于最后一类。

这类学生在王蕊的事件中参与较少、或者说几乎没有参与,整体情绪偏负面。

……

到此,团体辅导的第二阶段暂时告一段落。

如果说第一阶段是夯下团队的基础,那么第二阶段就是为后续正式的辅导做铺垫。

这阶段中,首先让学生写下当前的情绪分数,这算是一个极简的心理自测。

这在团辅结束之后会有一次callback。

南祝仁很期待学生们在接受完团体辅导之后,他们的情绪分数会有什么变化——尤其是张子豪。

这个原理可以看做是《实验心理学》部分“前测数据”与“后测数据”的实际应用。

同时,这个阶段,也通过张子豪、李铭辰两人,把张子豪等三个学生或多或少地带入了情境中。

如果是单独咨询的话,一般的咨询师可能要花一到两次咨询才能够达成这种效果。

现在只花了不到十分钟。

而接下来的第三阶段才是真正的大戏。

……

第三阶段——定向解析。

在决定用团体辅导同时干预这些学生之前,南祝仁其实稍稍烦恼了一会——

——因为在场的十个学生虽然经历了相同的事件,但是他们受影响造成的改变几乎是背道而驰的。

有没有什么干预的方法,能够同时对这两拨学生同时产生正面的影响呢?

有的。

南祝仁歪头示意小赵老师,团辅助手立刻心领神会。

她摸出一个遥控器,轻轻一按。

“滴——”

众人循声望去,只见活动教室的投影仪猛地亮了起来,在幕布上面显示出一个视频文件的开头。

这个视频的标题直挺挺地显示在所有学生的眼中——

《The Stanford Prison Experiment》

“接下来,我们将要学习一小段视频课件。名为《斯坦福监狱实验》。”

南祝仁道:“这是斯坦福的大学教授菲利普·津巴多在1971年做的一个大型心理学实验,我们现在播放的是实验的纪录片原片。”

“因为是原片,所以视频是没有字幕的,因此我会进行实时讲解。”

心理学实验、美国斯坦福、纪录片。

几个关键词下来,哪怕是张子豪等三学生都露出了感兴趣的神色。

南祝仁相信在场学生的情绪分数此刻都有微微的上升。

“好,在接下来观看视频的过程中,大家可以稍稍把座位调整一下——”

因为活动教室的硬件设施问题,这个投影仪在教室的一角,而不是在众人围坐的中间。

南祝仁用手比划出一个“转身”的手势。

椅子移动的声音立刻响起。

而这些学生此刻也还没有意识到,自己将要看到什么。

……

一个穿着考究西装、打着领带,同时有考究胡须和半长卷发的教授率先出现在屏幕上。

【教授身边围坐着年轻人,教授和年轻人说说笑笑,气氛融洽。】

“1971年,为了探究社会环境与权力结构如何影响个体的心理与行为,津巴多教授以每天15美元的价格,招募了24名男性大学生作为实验的志愿者。”

南祝仁的声音平而缓。

“他们将斯坦福大学心理学系地下室改造成模拟监狱,设有3间牢房、禁闭室以及配套的监控设备。”

“24名志愿者则被随机分配身份,为9名‘狱警’,9名‘囚犯’,还有6名‘候补’。”

南祝仁看向学生,每个人此刻都是目不转睛,脸上饱含好奇。

视频接着跳转。

【穿着警察服饰的人敲开一家住宅的大门,将里面迷茫的青年不由分说地拉扯出来,将其压制在警车上,随后双手反铐,按进警车。不明所以的邻居们问询出来,对此议论纷纷。】

“为了真实感的营造,教授雇佣了真实的警方实施逮捕,在上车之后才告知志愿者这是实验的一部分,并且为了实验的顺利进行以及15美元一天的酬劳,参与者必须配合。”

【一个又一个青年被蒙着眼睛带入监狱中,脱掉衣服,身上被泼洒粉末,随后换上囚服,被一个个地带进囚牢之中。】

“除了‘逮捕’过程的真实感之外,‘入狱’过程也几乎完成了对现实的复刻。志愿者们在遭到‘逮捕’之后被要求脱光衣服,喷洒除虱粉,换上无底裤的、带有编号的棉质囚服,戴上脚镣。”

“这些是作为囚犯的志愿者。”

“而作为狱警的志愿者,则向他们宣读了包括‘囚犯必须无条件服从狱警’在内的《监狱管理条例》。”

“这些,是发生在实验第一天早上和中午的事情。”

“从下午开始,实验正式启动。”

视频画面再跳转。

【监狱中,刺耳的哨声突然响起,一个个熟睡中的囚犯睡眼朦胧地爬起来,表情凶狠的狱警闯入监牢。】

【囚犯们面对墙壁,双手撑在墙上列成一拍,狱警们拿着警棍在后面巡视。】

【狱警们大声吼叫着什么,而囚犯们不以为然,彼此交头接耳。】

【其中一人出声和狱警争吵。】

这个时候,视频中出现了一个貌似解说的声音,但因为说的都是英文,所以学生们都听不懂。

南祝仁实时地解释。

“凌晨两点半,狱警们吹哨集合以‘清点人数’为由反复叫醒囚犯,强迫他们报数。部分囚犯志愿者不配合。”

“为了树立权威,狱警们命令囚犯做俯卧撑,并且用脚踩踏囚犯的背部。”

说到这里的时候,南祝仁指了指视频。

“现在视频里的这段话是一个狱警事后采访的自述,他说‘起初觉得滑稽,但教授默许了我们这么做;而当囚犯真的配合我们,并且身边的同伴也在一起的时候,我真的感觉到了权力’。”

南祝仁一边说着,一边再次扫视学生们的表情。

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没点毛病谁学心理学啊
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没点毛病谁学心理学啊 完整目录 · 共 636 章
第300章 情绪诱导第301章 实验中的数据污染第302章 目标学生到来第303章 难以忍受的情绪诱导第304章 形同虚设的心理课第305章 有哪些东西是“必须”的?第306章 预料之外第307章 他们的不同点在哪里?第308章 神经反射速度有什么用?第309章 教育是人情世故第310章 南祝仁可不管这么多第311章 先进的教学理念 本土化 和升学率第312章 学习,但是只学自己想学的那点第313章 过犹不及第314章 什么都可以说第315章 那熟悉的眼神第316章 朋辈督导第317章 心理健康教育在高中第318章 专业人士反而会遇到更顽固的问题第319章 喂,不要变成流派战了啊!第320章 【存在主义】的关注当下第321章 【意义重构】第322章 自由 选择 和责任第323章 苦中作乐,不意味着一定要吃苦第324章 重晖再一次闻到了论文的香味第325章 真羡慕你啊第326章 另一面第327章 厌恶自己第328章 算是好结果第329章 晚自习被心理老师抢了?第330章 心理课【记忆】专题第331章 知识入脑的感觉第332章 复习时间的选取很重要第333章 南祝仁:真拿你们没办法第334章 沉睡的毛利小不对,是沉睡的夏洛克第335章 逐字稿第336章 太负责第337章 南祝仁:每个人都是潜在的变tai第338章 【身体地图】第339章 不同的色彩第340章 转折点第341章 愧疚于自己的所作所为,却又不得不第342章 集体第343章 自愿和玩笑话第344章 【封闭式群体】第345章 转换思路,刹那天地宽第346章 厚德载物第347章 不太顺利的开头第348章 南祝仁:我觉得你太激进了第349章 小赵老师:准!备!发!疯!第350章 本职工作第351章 你们到底在做什么?第352章 【封闭式团体】的处理第353章 失控第354章 意外地以一种合理的方式解决第355章 都怪你!第356章 抽筋【四千字,二合一】第357章 神经反射速度第358章 新变化第359章 这也正常吗?第360章 【信息轰炸】第361章 一直都在的【外部权威】第362章 南祝仁:我都准备走了,你还来第363章 话术第364章 诡计第365章 底线第366章 就是这个味第367章 I am batman第368章 事情本就应该如此顺利第369章 重晖:大功告成什么,与我无关?第370章 下班和上班第371章 【团体辅导】第372章 【情绪光谱】第373章 斯坦福监狱实验【四千字二合一章节第374章 失控的实验 【四千字二合一】第375章 【认知整合】第376章 各自在【团体辅导】中的成长第377章 【团体辅导】中的【替代强化】第378章 同样的感觉第379章 众人的眼神第380章 南祝仁的眼神第381章 【移情】与【反移情】第382章 伤害的疗愈第383章 心理学也是要讲常理的第384章 电话第385章 新仇旧恨?第386章 小事啊第387章 北都的工作第388章 这些东西都是怎么背下来的?第389章 深层次的原因第390章 动机式访谈法第391章 跟随 发现 呈现 观察 挖掘第392章 被霸凌者的底层思维逻辑第393章 取了个巧第394章 【正念进食训练】第395章 【正念葡萄干训练】第396章 阅读本章可以适当放一些舒缓的音乐第397章 吃东西会吃哭吗?第398章 一起第三个案例结束
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